得獎書
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作者 = 克雷格．巴蘭坦Craig Ballantyne, 丹尼爾．伍德倫Daniel Woodrum
作者:克雷格．巴蘭坦Craig Ballantyne, 丹尼爾．伍德倫Daniel Woodrum
出版社:商周出版
出版日期:2026-08-01
ISBN:9786264600934
價格:32.25
自律的陷阱：停止盲從，別再硬撐，少做一點，成就更多The Dark Side of Discipline: Stop Chasing, Suffer Less, Achieve More
真正的自律，不是硬撐，也不是用更多任務填滿生活；而是看清楚什麼才值得你投入，把最強的努力，用在真正重要的人生課題上。
分類： 心靈健康