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中文書 > 心靈健康

作者:南仁淑
出版社:聯經出版公司
出版日期:2023-11-30
ISBN:9789570871500
價格:27.01

真正的消費是，愉快拿金錢交換人生所需的物品，卻不會被支配!

分類：心靈健康

作者:曾琮諭（曾柏穎）
出版社:親子天下
出版日期:2023-11-30
ISBN:9786263056381
價格:30.01

人生何必妥協：就算跟別人不一樣，也要活得理直氣壯

一段跨越15年的自我對話

分類：心靈健康

作者:洪培芸
出版社:親子天下
出版日期:2023-11-30
ISBN:9786263056343
價格:28.51

療癒內疚：停止自我定罪，重啟生命的力量

內疚雖然隱微，卻普遍存在人心，影響個人生命力，也牽動人際關係

分類：心靈健康

作者:馬大元
出版社:天下雜誌
出版日期:2023-11-29
ISBN:9789863989448
價格:24.75

導演症候群：放下心中的劇本，打破負面慣性，從此更快樂！

誰都有不如意，別讓過去的劇本綁架未來的你! 決定你感受的，不是事情，而是「信念」

分類：心靈健康

作者:曾彥菁Amazing
出版社:虎吉
出版日期:2023-11-29
ISBN:9786269749645
價格:28.51

生命考卷丟出難題，比起規矩一一答對，更重要的是，什麼答案會讓自己快樂？

分類：心靈健康

作者:傑．威倫斯Jay Wellons
出版社:堡壘文化
出版日期:2023-11-29
ISBN:9786267375259
價格:33.75

二十三堂生命故事，面對各種生離死別、各種救回與放手，孩童生死、家屬情緒、醫病關係、法律問題，在這段過程中，我們也會痊癒，得到繼續前進的勇氣。

分類：心靈健康

作者:貝瑞．史瓦茲Barry Schwartz
出版社:一起來出版
出版日期:2023-11-29
ISBN:9786267212301
價格:31.51

關鍵四堂心理學，讓選擇變簡單

分類：心靈健康

作者:伊莉莎白‧德依Elizabeth Day
出版社:遠流
出版日期:2023-11-29
ISBN:9786263613577
價格:36.01

剛剛好的友誼圈，才是讓你真心快樂的舒適圈。

分類：心靈健康

作者:野上鐵夫
出版社:方舟文化
出版日期:2023-11-29
ISBN:9786267291610
價格:31.51

史上最棒！超放鬆伸展操：簡單3步驟，快速消除全身僵硬疼痛

配合呼吸計算次數，有助降低心跳，徹底放鬆最舒服的動態伸展操，能促進血液循環，緩解慢性肌肉疼痛

分類：心靈健康

作者:三島和夫, 伊藤和弘, 佐田節子
出版社:大是文化
出版日期:2023-11-28
ISBN:9786267377185
價格:29.25

彙整了以最新科學證據為基礎的消除疲勞法

分類：心靈健康