作者 = 凱利・史達雷, 茱麗葉・史達雷, 格倫・科多扎Kelly Starrett, Juliet Starrett, Glen Cordoza
物理治療博士、肌力與體能教練史達雷 繼《靈活如豹》之後最新力作 這次要徹底解決全球健康的殺手──久坐
分類: 心靈健康