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用界線，讓孩子放下手機：10招擋下3C、社群、遊戲的誘惑10 Rules for Raising Kids in a High-Tech World
作者 = 戴夫．亞斯普雷Dave Asprey
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★全方位斷食指南，科學分析斷食機制及效益 ★不需執行特定飲食法與時程
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心靈健康
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工商企管
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