作者 = 潔西卡‧豪爾Jessica Howard
作者:潔西卡‧豪爾Jessica Howard
出版社:高寶
出版日期:2026-06-24
ISBN:9786264025317
價格:36.01
結合呼吸、冥想、身體感知、來調整心理與情緒狀態,真正找到適合你的方式恢復情緒健康。
分類: 人文科學