得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
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作者 = 薇拉莉．波頓Valorie Burton
作者:薇拉莉．波頓Valorie Burton
出版社:采實文化
出版日期:2023-07-27
ISBN:9786263493704
價格:27.01
你沒錯，為什麼要覺得抱歉：放下假內疚，擺脫自責的習慣，練習與自己和解Let Go of the Guilt
明明沒做錯什麼，卻總是先檢討自己； 還是有時會感到害怕，覺得自己「不該太幸福」? 你的內疚背後，隱藏了什麼? 致對別人很好，卻對自己不太好的你
分類： 心靈健康