作者 = 薇薇安‧狄特瑪Vivian Dittmar
作者:薇薇安‧狄特瑪Vivian Dittmar
出版社:和平國際
出版日期:2020-02-25
ISBN:9789863710844
價格:25.84
你我的肩上都背著一個「情緒背包」, 當你感到情緒波動、崩潰易怒時, 代表背包裡的情感負載需要被處理, 重新檢視肩上的背包,梳理所有情緒源頭, 然後,重新出發!
分類: 心靈健康