作者 = 리나 자쿠보윅스
作者:리나 자쿠보윅스
出版社:터치아트
出版日期:2020-11-25
ISBN:9791187936398
價格:27.27
요가는 몸과 마음과 정신의 완전한 합일의 상태로, 진정한 자아에 대한 진리를 깨우치는 상태이다. 아사나와 호흡 수련은 건강한 몸을 만드는 데는 도움이 되지만 그것만으로는 깨달음의 경지에 다다를 수 없다.
分類: 非文學