作者 = 제시카 매튜스
作者:제시카 매튜스
出版社:동양북스(동양books)
出版日期:2022-11-25
ISBN:9791157687831
價格:30.55
미 유력 언론들이 가장 많이 찾는 운동학 권위자이자 요가 지도자인 제시카 매튜스는 운동법 지도에 몸담아 온 16년간의 경험을 통해 스트레칭이야말로 100세 시대를 대비하기 위한 최고의 운동이라고 말한다.
分類: 非文學
作者:제시카 매튜스
出版社:동양북스
出版日期:2019-05-22
ISBN:9791157685097
價格:24.55
미 유력 언론들이 가장 많이 찾는 운동학 권위자이자 요가 지도자인 제시카 매튜스의 오랜 경험을 바탕으로 스트레칭 노하우와 일상생활 전반에서 실천할 수 있는 필수 스트레칭 동작들을 빠짐없이 정리한 『죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭』.
分類: 非文學