作者 = Jade Chang
作者:Jade Chang
出版社:四塊玉文創
出版日期:2021-09-10
ISBN:9789865510909
價格:36.61
新手入門必讀X教學者必備參考,陰瑜伽基本觀念全解析, 靜觀覺察X操作體式,在呼吸間檢視自我狀態, 跟著圖文步驟Step by Step,零基礎也能輕鬆學, 帶你舒展肢體、調節內在狀態,踏上平衡身心的療癒之旅!
分類: 心靈健康