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中文書 > 心靈健康

作者:Joyce Huang（喬宜思）
出版社:本事出版社
出版日期:2023-01-12
ISBN:9786267074282
價格:39.01

透過人類圖，我們可以獲得關鍵的資訊，並得到實際的方法，協助自己做出正確的決定，進而做自己，毫不費力地活出獨一無二的人生。

分類：心靈健康

作者:大衛．李柏曼David J. Lieberman
出版社:如果出版社
出版日期:2023-01-12
ISBN:9786267045787
價格:31.51

立即學會FBI、CIA的超級讀話術! 手機裡的訊息，Email的內容，跟任何人的對話，都能讓你快速解讀對方想法解剖言語背後的真相，看穿別人沒有說出來的真實想法

分類：心靈健康

作者:蔭山洋介
出版社:財經傳訊
出版日期:2023-01-12
ISBN:9786267197073
價格:29.93

安靜，也可以很有感染力：不必能言善道，也能精準溝通、發揮影響力

寫給在推崇外向的社會裡，深感隔閡的你。「愛上自己本來的面目，發揮屬於自己的安靜感染力!」

分類：心靈健康

作者:褚士瑩
出版社:大田
出版日期:2023-01-12
ISBN:9789861797786
價格:26.25

別慌，一天只做三件事就好：褚士瑩的日常慢哲學

慢下來，我才能跟自己在一起

分類：心靈健康

作者:今村匡子
出版社:幸福文化
出版日期:2023-01-11
ISBN:9786267184561
價格:28.51

1分鐘肌肉扭轉伸展操：一不小心就瘦下來了

首創!利用粒線體減肥只要1分鐘，打造易瘦體質，增強「瘦身力」

分類：心靈健康

作者:和田秀樹
出版社:天下生活
出版日期:2023-01-11
ISBN:9786269673070
價格:25.51

高年級的理想姿態：資深精神科醫師也嚮往的老後人生

坦然認老，不是認輸棄守，而是把注意力放在自己還能做的事，從容不迫的面對老年生活，成為一個有格調的高年級生。

分類：心靈健康

作者:五十嵐康彥
出版社:瑞昇
出版日期:2023-01-10
ISBN:9789864016006
價格:26.25

腳・小腿對症穴道地圖：按壓疏通，把毒素排出去！

各種現在人常見的文明病，就透過你的雙腳來改善吧!

分類：心靈健康

作者:尼克．崔頓Nick Trenton
出版社:時報出版
出版日期:2023-01-10
ISBN:9786263531802
價格:26.25

拉開你與焦慮的距離，才能看清問題的樣貌。把放鬆當成待辦的事，而非有空才要做的事。

分類：心靈健康

作者:史賓賽．強森Spencer Johnson
出版社:平安文化
出版日期:2023-01-09
ISBN:9786267181461
價格:22.43

與「禮物」相遇，將是你這輩子最大的幸運!

分類：心靈健康

作者:碓田拓磨
出版社:楓葉社文化
出版日期:2023-01-07
ISBN:9789863705017
價格:24.01

九成腰痛出在坐姿不正

改善腰痠背痛的祕訣，就從「換坐姿」開始!

分類：心靈健康