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中文書 > 心靈健康

作者:栗原毅
出版社:世茂
出版日期:2023-03-03
ISBN:9786267172223
價格:24.01

一週輕控醣，擺脫脂肪肝：不忍耐、不挨餓，快速減去內臟脂肪

一星期就能向九成生活習慣病的風險說再見! 「輕控醣瘦身」+「四個方法」，不論是血液還是腰圍都能逐漸改善。

分類：心靈健康

作者:宋怡慧
出版社:方智
出版日期:2023-03-01
ISBN:9789861757278
價格:26.25

怡慧老師的原子習慣實踐之旅

以自身實踐經驗，分享如何將《原子習慣》中提到的概念和法則運用在學習、教學及日常生活中。

分類：心靈健康

作者:招名威
出版社:臺灣商務
出版日期:2023-03-01
ISBN:9789570534818
價格:41.25

透過解析毒物的分類、侵害人體的方法、人體的應變之道，深入淺出的探討生活周遭的各類毒物，讓你徹底遠離慢性中毒！

分類：心靈健康

作者:凱蒂．蒙洛Katy Munro
出版社:晨星
出版日期:2023-03-01
ISBN:9786263203310
價格:28.51

偏頭痛的你不需忍痛生活：你的偏頭痛掌握指南Managing Your Migraine

頭痛是你生活的一部份嗎? 痛苦不該是常態，就讓專家告訴你避免偏頭痛的方式!

分類：心靈健康

作者:曺祐誠
出版社:如何
出版日期:2023-03-01
ISBN:9789861366531
價格:24.01

一場快樂勝過千萬悲傷【《非常律師禹英禑》援引的真實故事】

一本故事情節緊湊，包羅各種有趣、心碎、沮喪、暖心情感的人生精選輯。

分類：心靈健康

作者:戴瑞．凡．湯格蘭Daryl Van Tongeren
出版社:大田
出版日期:2023-03-01
ISBN:9789861797793
價格:37.43

失控的「自尊強化運動」，已經讓自我變得比過去更焦慮、寂寞、脆弱、封閉… 超自我時代，人人都需要的一本書!

分類：心靈健康

作者:亨利．T．史丹Henry T. Stein
出版社:和平國際
出版日期:2023-03-01
ISBN:9789863713937
價格:45.01

創造性的古典阿德勒治療法培養孩子勇敢面對失敗，用自信超越自卑、成就自我

分類：心靈健康

作者:釋慧哲, 釋普安等
出版社:三應股份有限公司
出版日期:2023-02-25
ISBN:9789869387064
價格:36.01

陪你善終：跟隨臨床宗教師走入靈性困擾與靈性照顧之旅

第一本有系統談靈性課題與靈性照顧鉅作，最實用的靈性陪伴指引

分類：心靈健康

作者:渡邊淳一
出版社:樂金文化
出版日期:2023-02-24
ISBN:9786267079843
價格:24.01

鈍感力

鈍感力就是一種遲鈍的力量。這並非要求我們必須無視或強行接受所有的負面情緒，而是在提醒我們，不要過分敏感。

分類：心靈健康

作者:李旻珊
出版社:悅知文化
出版日期:2023-02-24
ISBN:9789865102692
價格:27.01

結合[身心醫學]X[認知治療]X[用藥說明] 陪伴及同理你的生命旅程!

分類：心靈健康