中文書 > 心靈健康
作者:
東方教育研究院
出版社:
華威國際
出版日期:2022-05-25
ISBN:9789579075558
價格:31.51
掌握正確穴位,常保身體健康 打通經脈、活絡血路 不須尋醫的靈丹妙穴,不用害怕藥物所帶來的副作用
作者:
邊池盈변지영
出版社:
采實文化
出版日期:2022-05-25
ISBN:9789865078553
價格:28.51
身處鼓吹「愛自己」的時代, 總會出現覺得自己很糟的時刻, 所謂「愛自己」,到底愛的是怎樣的自己?
作者:
鄭宰榮
出版社:
采實文化
出版日期:2022-05-25
ISBN:9789865078386
價格:26.25
面對越是親密的自己, 我們說著越過分的話語。 其實,你不必對自己嚴厲, 也能成為一個不錯的人。
如果有人問起「你好嗎?」,這本書將讓你從此有了不一樣的回答。 也許不只該找人聊聊, 找到勇氣是開口最大的力量!
作者:
吳明珠
出版社:
時報出版
出版日期:2022-05-24
ISBN:9786263353923
價格:28.51
好「心」有好報 中醫師的護心保養術 心血管疾病是最普遍、發作時最嚴重,卻也最容易被忽略的風險 吳明珠醫師教你救命治本,消除心臟的隱患
作者:
梁恆彰, 楊翠蟬
出版社:
新自然主義
出版日期:2022-05-23
ISBN:9786269570942
價格:28.51
疼痛就是神經在做怪,所有疼痛,該整的是神經! ◎九成痛,可以不用藥
學習「如何悲傷」, 是理解「如何快樂」重要的第一步
40個皮拉提斯訓練動作 X 40張精美式範圖卡 居家進行的簡易皮拉提斯訓練,step by step練出傲人核心力量
作者:
陳俊忠
出版社:
原水
出版日期:2022-05-21
ISBN:9786269598649
價格:33.75
運動是良藥(Exercise is Medicine,EIM)不能只是呼口號, 因為不運動與抽菸喝酒同為萬病根源。
作者:
未來方案工作室
出版社:
墨刻
出版日期:2022-05-21
ISBN:9789862897171
價格:19.51
超高齡社會來臨,身體健康壽命日益延長,而大腦的健康保養更是不可輕忽。