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中文書 > 心靈健康

作者:勝間和代
出版社:楓書坊
出版日期:2025-03-24
ISBN:9786267548660
價格:33.75

活出精采自由人生！長壽時代下的100條致勝法則

掌握百歲人生的生存戰略，讓每個年齡都是人生的巔峰！

分類：心靈健康

作者:井上介智
出版社:PCuSER電腦人文化
出版日期:2025-03-22
ISBN:9786267488577
價格:29.25

以Q&A徹底解說照顧者常有的應對問題，一次解答！

分類：心靈健康

作者:羅敏慧
出版社:原水
出版日期:2025-03-22
ISBN:9786267521458
價格:34.51

病得醫治，活出精彩：逆轉中風復健之路，全新看見與反思

不要定晴在那些失去的功能上，而是要專注在自己還可掌握的部分，特別是心靈上的健康！

分類：心靈健康

作者:鄔定宇, 梁惠雯
出版社:原水
出版日期:2025-03-22
ISBN:9786267521496
價格:33.75

本書幫助您安穩入眠，修復大腦與身心健康，提升學習專注與認知記憶力！

分類：心靈健康

作者:大島一太
出版社:悅知文化
出版日期:2025-03-21
ISBN:9786267537664
價格:29.93

不生病的心臟：活到100歲的強心計劃，擁有健康人生下半場

心臟是身體的引擎，健康的源頭！擁有「行動能力」和「進食能力」才是幸福人生的指標。

分類：心靈健康

作者:大衛‧羅布森David Robson
出版社:商業周刊
出版日期:2025-03-20
ISBN:9786267678084
價格:33.75

一本克服社交恐懼、改善人際關係的科學指南

分類：心靈健康

作者:栗原毅
出版社:常常生活文創
出版日期:2025-03-20
ISBN:9786267286197
價格:31.51

血液清掃湯：降脂、降壓、防血管硬化的三合一清血修復術

一天一杯血液清掃湯，把血管變年輕

分類：心靈健康

作者:小林弘幸
出版社:墨刻
出版日期:2025-03-20
ISBN:9786263981744
價格:29.93

調節好迷走神經，就能治好各種身心問題

分類：心靈健康

作者:BOUTIQUE SHA
出版社:瑞昇
出版日期:2025-03-20
ISBN:9789864018154
價格:18.75

拯救你的靈魂之窗，從此脫離戴眼鏡的麻煩！輕鬆又有趣，讓視力訓練變身「藝術療癒時光」！

分類：心靈健康

作者:傑米．惠爾Jamie Wheal
出版社:聯經出版公司
出版日期:2025-03-20
ISBN:9789570876161
價格:36.75

用覺醒方法走出焦慮陰影，不再只是「尋找快樂」，而是學會「創造快樂」。

分類：心靈健康