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中文書 > 心靈健康

作者:艾梅力克·勒伯東Emeric LEBRETON
出版社:遠流
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786263618275
價格:28.51

陰影中藏著欲念、渴望、失落與不自信，讓我們用日記召喚它，不自欺且不帶批判地擁抱它，方能從壓抑的衝動和痛苦的牢籠中掙脫，從而領悟到世上唯一的真理：不管光明或黑暗，你就是你，同樣值得被愛。

分類：心靈健康

作者:褚士瑩
出版社:遠流
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786263619340
價格:27.01

不知道自己以後要做什麼的請舉手：褚士瑩的21個人生提案

邀您與褚士瑩面對面，談談你未來要做什麼

分類：心靈健康

作者:傑米．麥迪根Jamie Madigan
出版社:遠流
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786263618749
價格:45.01

所有遊戲玩家們往來於虛實之境都曾有過的行為與困惑，為你揭開隱藏在螢幕背後的心機算計！

分類：心靈健康

作者:王偉
出版社:三采
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786263584747
價格:31.51

我是這樣好起來的：心理師親測有效的自我療癒指南

讓情緒流動，先好起來，然後變得更好！

分類：心靈健康

作者:潘韞珊, 吳錦珠
出版社:聯合文學
出版日期:2024-09-26
ISBN:9789863236092
價格:31.51

100歲不掉牙的祕訣

現代牙醫預防、治療、保養的正確觀念

分類：心靈健康

作者:全美暻
出版社:蘋果屋
出版日期:2024-09-26
ISBN:9786267424360
價格:30.01

你比想像中強大：停止內耗，找回人生主控權的35個練習

停止「慣性焦慮」及「反芻創傷」，活出你真正想要的人生！

分類：心靈健康

作者:金熹暻
出版社:今周刊
出版日期:2024-09-26
ISBN:9786267266892
價格:31.51

SOLO女子圖鑑：獨活不獨行，自在變老的全方位指南

獨自變老也能自在不孤獨，共同前行的安心生活指南，從此擺脫焦慮，擁抱獨身精彩。

分類：心靈健康

作者:連珮如
出版社:天下雜誌
出版日期:2024-09-25
ISBN:9786267468456
價格:34.51

解答病友疑問，陪伴安度治療，完成抗癌旅程，重獲身心健康的照護全書。

分類：心靈健康

作者:蔡東杰
出版社:天下生活
出版日期:2024-09-25
ISBN:9786267299678
價格:33.75

透過艾瑞克森醫學催眠，喚醒沉睡的潛能，將知覺聚焦在改變，把生活變成喜歡的樣子。

分類：心靈健康

作者:樺澤紫苑
出版社:高寶
出版日期:2024-09-25
ISBN:9786264020619
價格:33.75

90%的煩惱，說出口就會消失

語言具有強大的魔法。懂得具體表達想法與情緒，煩惱就能被看見並得到化解。人生也會開始改變。

分類：心靈健康