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中文書 > 心靈健康

作者:小林音子
出版社:平安文化
出版日期:2025-05-26
ISBN:9786267650424
價格:28.51

WIN-WIN！美國人的雙贏溝通法：「說真話也不傷人」的聰明人際學！

做自己，也能贏得好人緣！

分類：心靈健康

作者:龜廣聰, 夏川立也
出版社:新自然主義
出版日期:2025-05-21
ISBN:9786267254714
價格:28.51

我不是憂鬱症，是心太累：身心科名醫教你不依賴藥物、零復發

以主角的第一人稱，忠實呈現其療癒過程

分類：心靈健康

作者:小林弘幸
出版社:瑞昇
出版日期:2025-05-20
ISBN:9789864018253
價格:28.51

跟著本書調節自律神經，遠離壓力。

分類：心靈健康

作者:趙莎
出版社:時報出版
出版日期:2025-05-20
ISBN:9786264194341
價格:28.51

把熱愛的事變事業＝做自己喜歡的事＋行動自由＋財富自由

分類：心靈健康

作者:姜寒星, 金亞藍, 李相似, 池娜里, 河賢智
出版社:時報出版
出版日期:2025-05-20
ISBN:9786264194051
價格:33.75

我想要獨自生活！SOLO時代到來，不婚不生，活出不將就的理想人生

結婚不是幸福的唯一選項，選擇不結婚的我，每天每天，都過得超幸福！

分類：心靈健康

作者:艾瑪‧賽佩拉Emma Seppälä
出版社:時報出版
出版日期:2025-05-20
ISBN:9786264193856
價格:36.01

這世界唯一的「應該」，是你應該照顧好自己的需求。

分類：心靈健康

作者:Sylvia Wu
出版社:蔚藍文化
出版日期:2025-05-14
ISBN:9786267275641
價格:33.75

深深愛上愛妮島：一本關於勇氣、選擇與自由的人生故事

當我們習慣了都市的舒適，是否還有勇氣拋開一切，去追尋真正讓我們心動的生活？

分類：心靈健康

作者:大石繁宏
出版社:時報出版
出版日期:2025-05-13
ISBN:9786264193467
價格:33.75

人生的終點都一樣，差別在於你如何體驗這一趟旅程。

分類：心靈健康

作者:李怡萱, 黃馨慧, 李和蓁
出版社:晨星
出版日期:2025-05-12
ISBN:9786264201056
價格:33.75

與妳的子宮對話：月經、生孕與健康

教你了解月經週期，維護婦科健康，掌握生孕力的重要關鍵

分類：心靈健康

作者:馬克．皮門特爾Mark Pimentel, 艾里．雷扎耶Ali Rezaie
出版社:晨星
出版日期:2025-05-12
ISBN:9786264201049
價格:31.51

腸道是人類第二個大腦，想要良好的腸道免疫力就要擁有多樣化的腸道微生物群系。

分類：心靈健康