中文書 > 心靈健康
作者:太田啟子
出版社:尖端
出版日期:2021-11-09
ISBN:9786263161191
價格:30.01
原來這個世界,是這樣對待男孩子的嗎? 「男子氣概」很有害!—— 從性別刻板的牢籠解放,一起成為屬於未來的男孩!
分類: 心靈健康
作者:謝惠民
出版社:大都會文化事業有限公司
出版日期:2021-11-08
ISBN:9789869951982
價格:36.01
中國醫藥大學 中國藥學暨中藥資源學系 張永勳 教授 審訂/推薦 ★適量喝,能養生 ★居家必備的藥酒,全年皆宜 ★中醫師教你正確飲用,喝酒更能解酒
分類: 心靈健康
作者:克莉絲汀.威勒米爾博士Kristen Willeumier, Ph.D.
出版社:商周出版
出版日期:2021-11-06
ISBN:9786263180154
價格:30.01
掌握飲食、運動、補水、抗壓、營養補充、健腦遊戲……等簡單訣竅, 就能促進腦細胞再生、增加腦部血流量,提升大腦健康與認知能力!
分類: 心靈健康
作者:唐雲
出版社:積木文化
出版日期:2021-11-04
ISBN:9789864593484
價格:36.01
長銷經典《走近中醫》作者唐雲新作! 邊讀、邊學、邊思考
分類: 心靈健康
作者:蒂娜․薩姆斯Tina Sams
出版社:蘋果屋
出版日期:2021-11-04
ISBN:9789860668957
價格:37.43
你的焦慮易怒、孩子的注意力不集中、父母的失眠與慢性疲勞, ──這些常見的日常小毛病,全部都有魔法般的解決方式! 美國藥草專家集20年經驗,由裡而外解決你與家人的身心問題。
分類: 心靈健康
作者:凱瑟琳‧吉爾迪娜Catherine Gildiner
出版社:臉譜
出版日期:2021-11-04
ISBN:9786263150157
價格:33.75
吉爾迪娜堪稱是一名極為出色的治療師與作家。本書精采地捕捉到心理師被允許進入人們生活內在層面,同時看著人們逐漸成為自己該有的樣子時所帶來的意義。
分類: 心靈健康
作者:朴豫眞박예진
出版社:大好書屋
出版日期:2021-11-04
ISBN:9789860795660
價格:26.25
只有接納自我, 才能在痛苦與疲憊不堪的瞬間,還能鼓起勇氣繼續向前走 打開FB與IG,滑了一輪充滿美食、美景與美照的動態後, 你是否常常感到一股莫名的低落感?
分類: 心靈健康
作者:瑞秋.西蒙Rachel Simmons
出版社:大好書屋
出版日期:2021-11-04
ISBN:9789860795677
價格:33.75
獻給「覺得自己不夠好」的女孩&關心女孩成長的父母、師長! 幫助女孩從青春期過渡到成年,擺脫想太多又往壞處想的習慣, 培養正念技能,勇敢脫離舒適圈,迎接成年世界的挑戰!
分類: 心靈健康
作者:李荷妮
出版社:聯經出版公司
出版日期:2021-11-04
ISBN:9789570860436
價格:27.01
即使沒有特別的原因,也有可能得憂鬱症! 寫給身陷情緒黑洞的你,希望我們都能少受點苦
分類: 心靈健康
作者:今中健二
出版社:世茂
出版日期:2021-11-03
ISBN:9789865408664
價格:24.01
老是倦怠、頭痛,找不到身體哪裡出問題嗎? 有可能是「胃水腫」在作怪。 減少攝取水分身體反而會變好? 讓專業的中醫師來告訴你,醫院不教,卻真正有用的家庭「胃」學。
分類: 心靈健康