中文書 > 心靈健康
作者:安澈雨
出版社:橙實文化
出版日期:2019-10-22
ISBN:9789869823418
價格:21.76
「3週啟動青春關鍵」暢銷改版 3週青春計畫 比保養品更有感,比醫美更強大; 3週之後,每個人都會問你:「怎麼變年輕了?」 體內沒平衡,吞再多的營養品也是治標不治本... 只要調理3大荷爾蒙 ×管理3大日常習…
分類: 心靈健康
作者:謝無愁, 謝小浪
出版社:橡實文化
出版日期:2019-10-21
ISBN:9789865401078
價格:28.56
調理體質,必須從調理情緒下手! 壓抑的情緒,容易累積成疾 思維模式影響情緒模式,情緒會反映在身體健康上 透過食療,打破致病情緒的惡性循環 「學習、分享中醫理念至今, 在授課的過程中,我遇…
分類: 心靈健康
作者:伊芙.恩斯勒Eve Ensler
出版社:心靈工坊
出版日期:2019-10-18
ISBN:9789863571629
價格:19.04
一封以性侵加害者角度寫出的道歉信, 如何化解多年的痛苦沉默,尋得和解的力量? ★亞馬遜網站2019年5月最佳圖書 ★「既是嚴厲的譴責,也是驚人的原諒。」──麥可.康寧漢/《時時刻刻》作者
分類: 心靈健康
作者:蔡康永
出版社:如何
出版日期:2019-10-17
ISBN:9789861365381
價格:23.81
在《蔡康永的情商課:為你自己活一次》裡,康永把情商比喻成三件聽了就很舒服的事情:陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」,《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白;而微風,就是「剛剛好」,在這本書裡,..
分類: 心靈健康
作者:王作生
出版社:幸福文化
出版日期:2019-10-16
ISBN:9789578683716
價格:28.56
中醫師針對常見的身體需求, 設計260款豆類對症食譜, 養生美容及防病治病功能更顯著。 大豆、大豆製品是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人以及更年期婦女、糖尿病人的理想食品,腦力工作者和減…
分類: 心靈健康
作者:瑪姬‧凡艾可Maggy Van Eijk
出版社:木馬文化
出版日期:2019-10-16
ISBN:9789863597308
價格:22.44
即使無法將自己黏回原狀,我們仍能找到一個不易碎的方法。 不論你認為自己的大腦有多混亂,你並不孤單。 ◆偶爾不加油也沒關係◆ 在某些日子裡,我們必須停下手上正在做的事情,一動也不動地躺在地板…
分類: 心靈健康
作者:張宏裕
出版社:時報出版
出版日期:2019-10-15
ISBN:9789571378947
價格:25.84
世界又熱、又擠、又亂;唯有「利他、分享、合作」,才能「共好」 勇於當責,做到專業,樂在工作;打造共好,均衡思維,愛在生活。 最壞的年代,只要有心,就有辦法! 共好是一種文化,始於當責。
分類: 心靈健康
作者:小川直樹
出版社:時報出版
出版日期:2019-10-15
ISBN:9789571379678
價格:20.41
能言善道,沒什麼了不起; 讓人樂於傾聽,才是真本事! 4種對話技巧 ╳ 5大說話情境 ╳ 12個溝通小撇步 自我介紹、簡報、演說、面試、會議等場合都適用的說話術 消除「說話者」與「聽話者」之間的界線…
分類: 心靈健康
作者:蘇珊.紐曼, 克里斯汀娜.錫瑞爾Susan Newman, Cristina Schreil
出版社:晨星
出版日期:2019-10-11
ISBN:9789864439102
價格:23.81
本書獻給 正在做著數百萬件不願做的事情的 數百萬個人們 只因他們無法說NO! 你有說「不」的困擾嗎? 別人是否總向你請求幫忙? 不知道為何總是被朋友、家人、同事 甚至咄咄逼人的推銷員說服 ..
分類: 心靈健康
作者:莎拉‧加特弗萊德醫師Dr. Sara Gottfried M.D.
出版社:高寶
出版日期:2019-10-09
ISBN:9789863617440
價格:30.61
紐約時報暢銷書 女人要懂得照顧自己,就從了解賀爾蒙開始! 美國婦科權威針對全年齡女性,歸納出五大常見賀爾蒙失調, 為妳量身訂做「飲食╳作息╳運動」的賀爾蒙療癒方案, 教妳以最自然、安全、有…
分類: 心靈健康