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幹得漂亮！記住！永遠不要讓出你的主控權
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世局︰借鏡猶太史，走出台灣自己的路
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國之荒原：金權政治、貧富差距、體制失能、族群對立，理解美國人憤怒的根源Wildland: The Making of America’s Fury
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捨得自己：金剛經的日常實踐
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我們為何會做夢：睡夢中的大腦如何激發創造力，以及更好地改善清醒時的生活This Is Why You Dream: What Your Sleeping Brain Reveals About Your Waking Life
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過敏：從成因、診斷、醫療到社會環境，認識當代最大流行病Allergic: Our Irritated Bodies in a Changing World
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不只逆轉糖尿病！治好胰島素阻抗，遠離90%慢性病：耳鳴、肥胖、不孕、失智、骨鬆、心臟病、癌症、代謝症候群，穩定胰島素就會好！Why We Get Sick: The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease--and How to Fight It
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秒殺「米戚風」課程Signature Chiffon Course：超人氣烘焙教室的獨家配方，柔軟濕潤、細緻美味，零失敗．無麩質．你會想持續製作的完美蛋糕
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澎派四季塔派
中文書 > 心靈健康
在診療室裡，在意個案的治療師經常會遭遇到一種需要去體會個案的內在，原來到底是有一種「有」的特質還是「沒有」呢?做完工作後，是否在下一次的相遇一切又歸諸原點呢?失落與空洞的關係究竟是什麼?
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心靈健康
「如果跟人發生爭執，要找幫手，作者絕對是大家心中的第一人選!」-- 讀者 「早知道這樣說就好了!」「剛剛應該那樣說的!」 你是否經常在遭受言語攻擊後有這種心塞的感覺? 與人爭論時總是晚了幾步才想…
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真正的整理，不是斷捨離，也不是極簡主義， 而是一個面對自己的功課，一個看見自己的方法。 藉由整理物品療癒內在、走進內心， 讓整理校準你真正想要的人生! 整理真正的主角，不是物品，而是你。
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誰說練肌力是年輕人的專利，上了年紀只能健走、跑步? 專家研究，50歲以後練肌力， 能增加骨密度、遠離肌少症， 防止跌倒、增加平衡感、遠離三高等慢性病， 並能活化大腦、避免失智症。 年紀越大，越需要…
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日本2019年最暢銷視力保健書，累積12刷銷量突破110,000冊 ★日本Amazon總榜、Rakuten Books雙總榜冠軍 ★世界唯一科學認證!加州大學和堪薩斯大學實證、《紐約時報》讚譽，全美狂熱的「腦科學視力回復法…
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高血壓是健康的隱形殺手! 飲食有節、適度運動，全方位改善高血壓! 降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老，5大功效一次滿足! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降血壓? ●高血壓患者需補充哪些營養素?
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心靈健康
謹守「4低1高」飲食原則-低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維， 血管暢通不阻塞，身體機能大提升。遠離致命疾病，健康好樂活! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇? ●高血脂患者需補充哪些營養素?
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作者:邦妮‧聖約翰, 亞倫‧海恩斯Bonnie St. John, Allen P. Haines
出版社:天下文化
出版日期:2019-08-30
ISBN:9789864797936
價格:23.81
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出版日期:2019-08-30
ISBN:9789864797936
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不受壓力和負面情緒影響，也不再被情緒綁架； 短短五分鐘簡單調整身心狀態，隨時保有健康活力 邦妮•聖約翰是第一位在冬季殘障奧運拿下獎牌的非裔美國滑雪選手，退役後創立顧問公司，致力於幫助領導人…
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心靈健康
【提升中醫學層次必讀之書】 繼《思考中醫》後，又一套厚積薄發、令人耳目一新之作 通俗易懂，講解中醫藥與易、道、象領域相關之精髓，讓讀者可以更瞭解中醫的知識與內容。 探究中醫的真諦，尋回中醫的精…
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【提升中醫學層次必讀之書】 繼《思考中醫》後，又一套厚積薄發、令人耳目一新之作 通俗易懂，講解中醫藥與易、道、象領域相關之精髓，讓讀者可以更瞭解中醫的知識與內容。 探究中醫的真諦，尋回中醫的精…
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