中文書 > 心靈健康
美國狂銷近10萬冊、譯為11種語言,現代人必備「心靈掃除」指南 ★4大領域×18種心智整理策略,找回高效率心智! 雜亂的空間需要整理, 不受控制的思緒,自然也該斷捨離! 想要好好面對壓力無所不在…
全台第一本排熱專書! 最權威的排熱專家首度公開,「清熱解毒」才是調養之道! 百病起於熱,排不掉的熱氣正是病因!牛奶、雞蛋則易引發熱毒! 教你吃對飲食,斷開病根,有效排出體內的熱毒!
作者:
廣橋猛
出版社:
大是文化
出版日期:2019-08-27
ISBN:9789579654296
價格:21.76
「如果當時我先看過這本書,去年爸爸臨終時,我就不會一直跟家人吵架, 完全忽略生病的爸爸的感受。」 ——走過臨終照護的小編讀後感 什麼是不留遺憾的臨終照護? 指的就是能充分緩和病人痛苦,使他…
【疏離】(有敵意、多疑、封閉)←【適度依賴】(安全感、信任、彈性)→【過度依賴】(不安全感、焦慮、依附) 「適度依賴」意味著充分信任別人, 打開心,露出自己的脆弱, 同時有足夠自信,處理關係裡的…
作者:
趙寬一 조관일
出版社:
大樂文化
出版日期:2019-08-26
ISBN:9789578710290
價格:19.04
作者趙寬一被譽為「韓國卡內基」 ‧簡單40招「超慢說」原則避開口誤與懊悔 贏得信任、好感, 你需要鍛鍊的不是「辯才能力」,更不是「回話能力」, 而是「慢一拍說話術」!
作者:
健康養生堂編委會
出版社:
康鑑文化
出版日期:2019-08-23
ISBN:9789863735342
價格:25.84
健康,從吃對水果開始! 胃健康,腸不老,輕鬆調整好體質。 本書囊括99種常見水果的簡介、營養分析、養生功效,還配送多款營養蔬果汁、滋補美食、水果DIY面膜取材、做法詳解,取材方便,做法簡單,讓家人…
作者:
健康養生堂編委會
出版社:
康鑑文化
出版日期:2019-08-23
ISBN:9789863735175
價格:24.48
命要活得長,全靠經絡、穴位養 經絡穴位是人體裡的天然大藥庫 只要對症按摩穴位,百病就能一掃光 中國傳統醫學發展出按摩經絡穴位的獨特治療方式,許多常見的病症,其實根本不須打針、吃藥,只要以…
作者:
松田史彥
出版社:
新自然主義
出版日期:2019-08-22
ISBN:9789579528573
價格:22.44
全日本首創「停藥專科門診」,破除好醫生、好病人迷思! 日本醫療現況被冠上「藥罐子醫療」輕蔑之詞,而健保醫療給付居高不下的台灣,用藥浮濫的處境和日本不惶多讓。看醫生、領藥吃,已經成了天經地義…
作者:
張德明
出版社:
原水
出版日期:2019-08-22
ISBN:4717702096977
價格:28.56
風濕免疫權威&百大良醫彙整臨床35年專業領域的精華 本書詳述病因、好發族群、流行病學、臨床症狀、診治用藥、可能併發症、飲食&運動建議、生活照護、身心調適等,期能幫助病友及早治療,重拾健康生活!
作者:
陶瓷兔子
出版社:
高寶
出版日期:2019-08-21
ISBN:9789863616672
價格:21.76
每個人都有痛苦的時候, 但是你應對痛苦的方式,決定了 你將會陷入更深的黑暗,還是能夠越活越好。 你不必委屈自己,也不須為難他人。 我們會成為更好的人,我們要成為更好的人。 我們曾經脆弱…