中文書 > 心靈健康
作者:宋明樺
出版社:瑞麗美人國際媒體
出版日期:2019-03-08
ISBN:9789869648660
價格:20.33
《驚人的減脂包瘦湯》暢銷修訂版 ★模特兒、宅男女神最信賴的神級營養師宋明樺,經典力作! ★首創「8週減醣低卡包瘦湯計畫」,讀者實證,一週速減2公斤! ★專業饕客米兒認證!60道簡單好做的美味食譜,…
分類: 心靈健康
作者:謝英彪, 章茂森
出版社:旗林文化
出版日期:2019-03-07
ISBN:9789863830948
價格:20.41
專家建議的烹調方法搭配簡單步驟 菜肴、粥品、湯羹、蔬果汁、茶飲與中藥漢方…… 教你用自然的食療方式,以健康飲食擊退高血壓! 200道降壓、通血食譜,以天然的食材搭配中藥方入菜,讓高血壓患者的居…
分類: 心靈健康
作者:陳俊龍, 車承娟Jennifer Cha
出版社:布克文化
出版日期:2019-03-07
ISBN:9789579699563
價格:48.96
作者以自身20多年的牙醫植牙經驗, 60000多個病例, 說明植牙是享受, 不再是折騰, 讓讀者重新認識自己的牙齒。 強力推薦: 台灣牙醫師公會理事長 楊俊杰 TIAMID 台灣微創植牙醫學會理事長 趙培勳 中華口…
分類: 心靈健康
作者:伊恩‧史密斯 Ian K. Smith
出版社:橡實文化
出版日期:2019-03-07
ISBN:9789579001892
價格:25.84
幫助你重新設定身體,更是你可以終身遵循的飲食法! 《紐約時報》暢銷書作者、美國總統健康顧問 ──伊恩‧史密斯(Ian K. Smith)醫學博士── 運用20種營養滿分的常見超級食物, 設計20天飲食及運動計畫、51…
分類: 心靈健康
作者:克萊兒‧畢德威爾‧史密斯Claire Bidwell Smith
出版社:商周出版
出版日期:2019-03-07
ISBN:9789864776085
價格:25.84
你擔心事情會出差錯,你害怕自己或家人健康出問題,你相信死神隨時會降臨 焦慮壓得你喘不過氣來,你越是掙扎它抓得越牢! 認識喪慟焦慮的第一本書,探索失去與死別造成的多重心理生理反應, 正視內心恐懼的…
分類: 心靈健康
作者:余應偉
出版社:世茂
出版日期:2019-03-05
ISBN:9789578799653
價格:23.81
十病九寒,虛寒的女人老得快 體內濕寒日久,不僅易胖、便祕、痛經,各種婦科疾病也會跟著來 想要遠離經痛、明豔如花,首先得趕走濕寒! 月經提前、延後、不來、量少、滴漏不止、經期間出血、更年期停…
分類: 心靈健康
作者:世茂健康小組
出版社:世茂
出版日期:2019-03-05
ISBN:9789578799684
價格:19.04
所有年齡都適用的保健專書 改善各種眼睛問題的營養素大集合! 藍莓、鮭魚、胡蘿蔔…護眼食物大集合! 葉黃素、蝦青素、魚油…健康食品怎麼挑? 正確補充營養,擁有晶亮雙眸! 畏光、痠澀、流淚、模糊、…
分類: 心靈健康
作者:徐榮謙
出版社:世茂
出版日期:2019-03-05
ISBN:9789578799691
價格:21.76
養好脾和肺,孩子不生病 感冒、咳嗽、積食,都是脾虛、肺虛惹的禍 幼兒哺育照護、疾病預防、餵副食品困擾全解 食療、按摩雙管齊下,讓孩子頭好壯壯 國家級名老中醫不藏私的調養祕訣 健脾養肺的營養配…
分類: 心靈健康
作者:季匡華, 陳旻苹
出版社:時報出版
出版日期:2019-03-05
ISBN:9789571377032
價格:24.48
誰能控制腫瘤微環境,誰就能控制癌症 √自己救講得就是自己內生的免疫力,也就是「自癒力」。 √失去的身體恆定,要靠能量額外補充來維持之,電熱治療不僅是局部治療,更是產生免疫力的重要方法。
分類: 心靈健康
作者:伊麗絲.桑德
出版社:平安文化
出版日期:2019-03-04
ISBN:9789579314220
價格:21.76
怎麼想,才能讓你更好過? 暢銷話題書《高敏感是種天賦》情緒管理篇 撕下「情緒化」、「難相處」的標籤,找回情緒的主導權! 高敏感,讓你比別人更有同理心; 但過度敏感,卻也讓你的心好累。
分類: 心靈健康