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幹得漂亮！記住！永遠不要讓出你的主控權
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世局︰借鏡猶太史，走出台灣自己的路
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國之荒原：金權政治、貧富差距、體制失能、族群對立，理解美國人憤怒的根源Wildland: The Making of America’s Fury
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捨得自己：金剛經的日常實踐
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我們為何會做夢：睡夢中的大腦如何激發創造力，以及更好地改善清醒時的生活This Is Why You Dream: What Your Sleeping Brain Reveals About Your Waking Life
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過敏：從成因、診斷、醫療到社會環境，認識當代最大流行病Allergic: Our Irritated Bodies in a Changing World
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不只逆轉糖尿病！治好胰島素阻抗，遠離90%慢性病：耳鳴、肥胖、不孕、失智、骨鬆、心臟病、癌症、代謝症候群，穩定胰島素就會好！Why We Get Sick: The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease--and How to Fight It
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秒殺「米戚風」課程Signature Chiffon Course：超人氣烘焙教室的獨家配方，柔軟濕潤、細緻美味，零失敗．無麩質．你會想持續製作的完美蛋糕
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澎派四季塔派
中文書 > 心靈健康
你是否一路埋頭向前，只為了知道自己可以飛得多遠，或者，什麼時候才會墜地殞落…… 這是一本獻給受困於童年逆境，以及從逆境重生者的心靈救贖與復原解方。 從現在起，你可以不再隱藏傷痛、大膽地與眾不…
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心靈健康
作者:芭芭拉‧麗普斯卡, 伊蓮．麥克阿朵Barbara K. Lipska, Elaine McArdle
出版社:究竟
出版日期:2019-05-01
ISBN:9789861372730
價格:22.44
出版社:究竟
出版日期:2019-05-01
ISBN:9789861372730
價格:22.44
「我們的大腦脆弱卻也富有韌性，作者精彩的故事闡述許多有關大腦的祕密，而她痛苦的旅程和驚人的復原成果更告訴我們，這世上沒有不可能。」──莉莎.潔諾娃，《我想念我自己》作者 ★獲選出版人週刊春季10…
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心靈健康
全書共分為六個部分:第一章詳細介紹了高血壓的症狀以及血壓的相關知識，在瞭解高血壓的基礎上，做到早發現、早治療;第二、第三章分別詳細解讀高血壓飲食的「黃金法則」，避免陷入飲食誤區，有針對性地補充…
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心靈健康
暢銷書《你的強大，就是你的自由》作者 網路點閱率╳曝光度╳討論度TOP1 暢銷作家.斜槓教練.職涯諮詢顧問 ————————洪雪珍———————— 最新力作! ★ 老，無可逃避 只有你 能走出自己的英雄之旅 ★ 真正老去之前 最…
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心靈健康
你的頭腦應該像開著多扇窗戶的房間， 微風從四面八方湧入，但沒有任何人能把你吹走。──甘地 ☆二十世紀最重要、最有影響力的哲學家、和平活動家 ──聖雄甘地的11門人生課 本書作者阿倫是甘地的孫子…
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心靈健康
調理慢性疾病X提升抗病能力X清除體內毒素 中暑、氣血不順時 透過刮痧可以讓不適得到緩解 但刮痧還有許多功效 感冒、高血壓、膓瀉、慢性胃炎、落枕…… 生活中常見的病痛 都能透過刮痧 有效的…
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心靈健康
逃避不可恥但沒用! 與人見面好麻煩：看到人就緊張?總是在意別人的臉色? 努力好麻煩：明明有時間、有能力，卻覺得自己不行而放棄? 被人期待好麻煩：別人的讚美不是動力，反而變成了壓力?
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心靈健康
抽動患者通常會被告知，抽動症狀會來來去去，目前原因還不明，只能減輕壓力和服藥控制。但，這本書翻轉了傳統的建議! 數百萬的人不知道他們的抽動其實是跟他們所吃的食物和飲料、過敏原的接觸，以及日常…
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心靈健康
當媽媽可以看成是一種到遠方的旅遊， 難以回頭，常有未知凶險，但也看得見絢爛花開， 可能最後停留在一段安穩靜好的歲月。 洪仲清： 「『媽媽』這個角色，在傳統意義中被歌頌得很偉大，但扮演媽媽的女性，…
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心靈健康