中文書 > 心靈健康
作者:湯瑪斯•庫蘭Thomas Curran
出版社:日出出版
出版日期:2024-04-29
ISBN:9786267460054
價格:46.51
完美主義不是成功驅動力。 完美主義讓人深陷「不夠好」的負面迴圈中, 成為沒有效率的過度努力者。
分類: 心靈健康
作者:南炫州
出版社:大是文化
出版日期:2024-04-29
ISBN:9786267377840
價格:29.25
作者:佐藤真一
出版社:積木文化
出版日期:2024-04-27
ISBN:9789864595891
價格:29.25
作者:李炎諭
出版社:原水
出版日期:2024-04-27
ISBN:9786267268872
價格:41.25
作者:小林弘幸, 三輪田理惠
出版社:遠流
出版日期:2024-04-26
ISBN:9786263615557
價格:25.51
101條立即可行的好睡指南, 壓力時代的睡眠聖經! 從身體、環境、心理3大層面 拯救睡眠品質,養成秒睡體質!
分類: 心靈健康
作者:河在英
出版社:方言文化
出版日期:2024-04-26
ISBN:9786267384428
價格:27.01
每個人的人生都有意義 包含媽媽在內
分類: 心靈健康
作者:朱利安.赫姆森Julian Hermsen
出版社:遠流
出版日期:2024-04-26
ISBN:9786263616608
價格:27.01
一個關於人生意義的真實故事,一趟逆轉人生的意外旅程!
分類: 心靈健康
作者:黑川伊保子
出版社:遠流
出版日期:2024-04-26
ISBN:9786263615731
價格:26.25
丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友…種種在意, 日本腦科學專家告訴你,儘管忘記,悠哉生活。
分類: 心靈健康
作者:雷.隆Ray Long
出版社:堡壘文化
出版日期:2024-04-24
ISBN:9786267375693
價格:43.51
結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要 精選最關鍵的體式,教你── 建立觀念、改善練習、突破障礙、預防受傷
分類: 心靈健康
作者:小林正幸, 大澤麻衣
出版社:如果出版社
出版日期:2024-04-24
ISBN:9786267334775
價格:41.25
經過設計的樂齡活動,不但能讓年長者玩得開心,連身體都能更健康。
分類: 心靈健康