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中文書 > 心靈健康

作者:藍淑貞
出版社:原水
出版日期:2026-05-21
ISBN:9786267827345
價格:43.51

一本結合醫學專業、心理支持與靈性療癒的全人健康指南

分類：心靈健康

作者:尼爾‧柏納德Neal D. Barnard
出版社:柿子文化
出版日期:2026-05-21
ISBN:9786267845387
價格:37.43

找出病痛的真正源頭，吃對食物，讓身體開始修復！

分類：心靈健康

作者:和田秀樹
出版社:商周出版
出版日期:2026-05-21
ISBN:9786263909465
價格:33.75

高齡醫療權威教你看懂失智真相，活出不被限制的老後人生。

分類：心靈健康

作者:和田秀樹
出版社:聯經出版公司
出版日期:2026-05-21
ISBN:9789570880342
價格:28.51

當你能輕鬆應對情緒，反而能做好真正重要的事。

分類：心靈健康

作者:蓋爾．約德Geir Jordet
出版社:時報出版
出版日期:2026-05-19
ISBN:9786264445313
價格:36.01

十二碼壓力學Pressure: Lessons from the Psychology of the Penalty Shootout

在關鍵時刻穩住自己，從容致勝！

分類：心靈健康

作者:約書亞‧斯蒂博Joshua Stibal, 瑞娜‧斯蒂博Raena Stibal
出版社:橡樹林
出版日期:2026-05-16
ISBN:9786267769508
價格:37.51

當你學會解碼，每一種情緒，都能成為你的優勢。

分類：心靈健康

作者:派屈克．麥基翁Patrick McKeown
出版社:如果出版社
出版日期:2026-05-13
ISBN:9786267752951
價格:73.51

呼吸和你想的不一樣，我們不是呼吸得不夠，而是呼吸得太多。

分類：心靈健康

作者:弗蕾達．蓋納休肯斯基Freda Gonot-Schoupinsky, 莫夫．尼爾Merv Neal, 傑諾米．卡森Jerome Carson
出版社:啟動文化
出版日期:2026-05-13
ISBN:9789864932405
價格:41.25

帶你走進笑與幽默的研究世界，深入探索其本質，並親自體驗這份天然的療癒力！

分類：心靈健康

作者:鄭宇烈
出版社:高寶
出版日期:2026-05-13
ISBN:9786264024990
價格:33.75

幫助你跳脫負面情緒循環，成為一個有界線但仍有能力建立關係的人。

分類：心靈健康

作者:艾倫．亨德里克森 Ellen Hendriksen
出版社:一起來出版
出版日期:2026-05-13
ISBN:9786267874097
價格:41.25

教你用對方法，安撫內在不安，不用討好、不必偽裝，也能輕鬆與人互動

分類：心靈健康