中文書 > 心靈健康
最佳的癌症治療不能只攻擊腫瘤,以免疫學打開全身療法的抗癌、防癌大門!
作者:
張正駿
出版社:
時報出版
出版日期:2025-02-25
ISBN:9786264190480
價格:26.25
作者透過「聚焦超音波(神波刀)」服務,採用非侵入性超音波燒灼神經,阻斷已產生顫抖現象的神經迴路,成功減輕作者的顫抖程度。
作者:
牟明威
出版社:
大是文化
出版日期:2025-02-25
ISBN:9786267539767
價格:31.51
《黃帝內經》將一天分成四時,分別對應四季,遵循「春生、夏長、秋收、冬藏」,是養生的基礎,也是所謂的生物時鐘現象。
打破「人生從五十歲後開始走下坡」的迷思,培養開放與自我關愛的心態,接納老化只是生命中一段自然的旅程。
作者:
張淑鳳
出版社:
原水
出版日期:2025-02-22
ISBN:9786267521427
價格:37.51
鼓勵讀者找到適合自己的運動方式,勇敢邁出第一步,並且堅持下去,就能擁抱運動帶來的健康奇蹟
作者:
王浩一
出版社:
有鹿文化
出版日期:2025-02-21
ISBN:9786267603185
價格:31.51
作者:
原井宏明, 松浦文香
出版社:
瑞昇
出版日期:2025-02-20
ISBN:9789864018093
價格:26.25
腦子裡好像有個糾錯機制,會不斷找出不滿意的部位,甚至影響到正常社交生活,這樣的你可能就有「容貌焦慮症」。
將斷食過程分為三個階段,斷食、進食與重複,分別將每個階段可採行的方法一一進行整理,比較差異,讓你可以根據自己的減重進度及日常行程自由搭配選擇,輕鬆執行。
帶領你從「行為」出發,改變你的「想法」和「感受」,最終擺脫負面情緒的掌控。