中文書 > 生活藝術
作者:
森拓郎
出版社:
如何
出版日期:2021-05-01
ISBN:9789861365817
價格:23.25
最受女性信賴的暢銷瘦身書指導師,為愛美的你揭開不可不知的美身大秘密! ★不想練成金剛芭比、拒絕虎背熊腰……只要重啟身體,2週後就能遇見理想的自己!
作者:
漂亮家居編輯部
出版社:
麥浩斯
出版日期:2021-05-01
ISBN:9789864086757
價格:31.51
學不會斷捨離沒關係,做對收納規劃就對了! 7大空間場域,匯整超過150個最好用的收納設計, 有裝潢需要的你一定要看。
作者:
宜手作
出版社:
積木
出版日期:2021-04-29
ISBN:9789864592890
價格:22.51
從一種食材變化出無窮美味-新手系列 國民媽媽宜手作專為料理新人設計的不失敗料理菜單 如何讓雞胸肉鮮美又水嫩? 什麼是雞柳?雞柳在那裡? 雞胸肉去筋、切薄、抹油、拍粉、醃漬的訣竅?
任何人都可以輕鬆閱讀的咖啡知識大全, 勇敢跨出正確第一步:從愛咖啡的人,成為會烘豆的人
西班牙料理不思議 眼花繚亂的tapas、千變萬化的燉飯、火辣巧克力、野性伊比利火腿... 美味來自馬德里、凡爾賽與那不勒斯,甚至遠及南美洲
作者:
中村成一
出版社:
楓書坊
出版日期:2021-04-29
ISBN:9789863776680
價格:28.51
~幾何人體畫法再進化!~ 日本人氣教學網站,正式推出實體化攻略集 喝杯茶、拿起筆,一起來享受繪畫之樂吧
《星際大戰》帝國首都的鋼鐵巨廈・《銀翼殺手》企業總部的魔方金塔 宮崎駿《天空之城》的浮空王國・巴黎市「地下墓穴」的頭骨滿窩 英國知名建築學「盜夢偵探」 帶你踏查人類對城市的無窮想像!
作者:
小泉圭介
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2021-04-29
ISBN:9789863702726
價格:36.01
~游泳選手的「自主體能管理」聖經~ 了解身體機制,成為「最快」且「最強」的游泳選手! 比賽結果的責任在於自己。 因此管理自己體能的「自主體能管理」顯得格外重要。
重量訓練,就是練越多就越好?不一定! 肌肉成長在於刺激的強度,而不是訓練時間的長度 高強度×五大關鍵鍛鍊,一週12分鐘,讓肌肉成長最大化的科學健身!
作者:
珍珍教練(施怡如)
出版社:
采實文化
出版日期:2021-04-29
ISBN:9789865073749
價格:33.75
練肌力是年輕人的「時尚」,但對40歲以上的人卻是「必要」 肌力不足,腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等,都會找上門 迎接第二人生,除了要有「財力」,更要有「肌力」!