出版社 = 幸福文化
作者:嚴惠如 (Lulu)
出版社:幸福文化
出版日期:2020-04-08
ISBN:9789578683846
價格:37.41
無毒、超級營養、瘦身效果很好的「裸食」, 是現在全球明星都風靡的天然飲食法,健康又自然瘦。 ★當初吃「裸食」是為了改善身體健康,卻意外得到很好的瘦身效果。
分類: 生活藝術
作者:工藤孝文, 若宮壽子
出版社:幸福文化
出版日期:2020-04-08
ISBN:9789578683921
價格:23.81
第一本針對減「內臟脂肪」的專門食譜書★ 減重不復胖的關鍵,是先瘦肚子裡的內臟脂肪! 減重名醫的瘦身秘訣大公開:任選一餐改喝低醣瘦肚湯, 平均1個月減2.5公斤,不挨餓、瘦超快、不復胖!
分類: 生活藝術
作者:吳中朝
出版社:幸福文化
出版日期:2020-03-18
ISBN:9789578683327
價格:32.64
跟名醫學神奇的徒手中醫術, 輕鬆打開人體自癒力的大藥庫, 用經絡做自己的良醫! 國寶級老中醫30年絕學大公開! 教你揉壓、拍打經穴,暢通常年累積的阻塞點
分類: 心靈健康
作者:田口護, 山田康一
出版社:幸福文化
出版日期:2020-03-11
ISBN:9789578683884
價格:33.93
完美重現每一杯咖啡的味道,就是「專家」。★ ★日本咖啡之神──田口護,最新力作!★ 解析濾杯裡咖啡粉╳熱水的化學作用, 在手沖成為顯學的時代,深入萃取門道的職人盛典。
分類: 生活藝術
作者:王旭亞Jelly Wang
出版社:幸福文化
出版日期:2020-03-11
ISBN:9789578683877
價格:25.84
『好好呼吸』是學著與自己對話、翻轉重生的第一步! 瑜伽療癒師陪你練習呼吸調息,從吐納之間開啟身心覺知 搭配簡易瑜伽,安撫情緒、和緩疼痛、喚醒自身療癒力
分類: 心靈健康
作者:陳芓亮Liang Chen
出版社:幸福文化
出版日期:2020-03-04
ISBN:9789578683297
價格:30.61
週而復始的十年日常,順應自然的飲食記錄 法北的鄉村生活×老奶奶老爺爺的料理智慧×作者的廚藝經歷 構成一幅幅用餐桌上的飲食感受季節變化的自然美景 ─《小森時光》法國版夏秋篇
分類: 生活藝術
作者:陳芓亮Liang Chen
出版社:幸福文化
出版日期:2020-03-04
ISBN:9789578683303
價格:30.61
週而復始的十年日常,順應自然的飲食記錄 法北的鄉村生活×老奶奶老爺爺的料理智慧×作者的廚藝經歷 構成一幅幅用餐桌上的飲食感受季節變化的自然美景 ─《小森時光》法國版冬春篇
分類: 生活藝術
作者:繪里沙
出版社:幸福文化
出版日期:2020-02-12
ISBN:9789578683662
價格:22.44
極簡主義推手、《我決定簡單的生活》─佐佐木典士 大推!★ 簡單,不是丟掉就好的斷捨離,而是做出怦然心動的「選擇」。 一年之內,有拿出來用過嗎?同用途的東西,這個最好用嗎?
分類: 生活藝術
作者:楊力
出版社:幸福文化
出版日期:2020-02-05
ISBN:9789578683853
價格:23.81
翻轉你的濕、寒、虛、熱,疾病不會找上門 「體質測驗卷」一分鐘辯證,五招對治! 只要一本書,就能解決四種病邪 》90%以上的體質都是複合性的 濕:頭髮易出油、經常胸悶、氣短、稍微一動就大汗淋漓 …
分類: 心靈健康
作者:蜜塔木拉
出版社:幸福文化
出版日期:2020-02-05
ISBN:9789578683839
價格:44.21
《野生酵母研究室》作者的第一本重磅之作。 從手做麵包、開胃配菜,搭配湯品和飲品,甚至到餐後小點心, 跳脫「做麵包」的框架,進入「麵包料理」的新境界。
分類: 生活藝術