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出版社 = 晨星

作者:邁克．迪爾克斯Mike Dilkes, 亞歷山大．亞當斯Alexander Adams
出版社:晨星
出版日期:2022-08-01
ISBN:9786263201910
價格:18.75

別讓打鼾危害你的健康

分類：心靈健康

作者:邁克．迪爾克斯Mike Dilkes, 亞歷山大．亞當斯Alexander Adams
出版社:晨星
出版日期:2022-08-01
ISBN:9786263201927
價格:20.25

一、打破關於過敏的迷思、提供專業與實用的抗敏方法。二、了解過敏機制，辨識誤區所帶來的心理壓力。

分類：心靈健康

作者:戴爾．卡內基Dale Carnegie
出版社:晨星
出版日期:2022-07-12
ISBN:9786263201965
價格:24.01

引導全球無數讀者走上成功之路的激勵大師──卡內基，以他最經典的「表達自我溝通訓練課程」改變了億萬學員與讀者的命運。本書將全盤呈現卡內基溝通課程的精華，並告訴你成為說話達人的關鍵5步驟

分類：心靈健康

作者:吉野邦昭
出版社:晨星
出版日期:2022-07-12
ISBN:9786263201385
價格:26.25

腦科學認證!拯救記憶力 X 預防失智的16宮格照片法

分類：心靈健康

作者:西野精治
出版社:晨星
出版日期:2022-07-12
ISBN:9786263201361
價格:26.25

睡眠會影響我們的工作表現及生活品質，一旦睡眠不足，人體免疫力就會下降，容易罹患疾病!

分類：心靈健康

作者:郭修蓉
出版社:晨星
出版日期:2022-07-12
ISBN:9786263201958
價格:24.01

用理解語源+圖像記憶取代死記硬背!

分類：學習新知

作者:蔡祐慈
出版社:晨星
出版日期:2022-07-12
ISBN:9786263201804
價格:33.75

經絡按摩拉筋操：伸展拉筋+穴位按摩，改善痠痛立即有效

拉筋伸展 + 按壓穴道找回身心平衡，即效改善不適症狀

分類：心靈健康

作者:吳惠璘
出版社:晨星
出版日期:2022-07-01
ISBN:9786263201842
價格:24.01

時間活用術：教你把事情做對做好、提升效率的24小時管理祕笈

如果你熱愛工作、生活、學習，那就不要再浪費時間了，讓本書立即教你何謂真正的時間管理!

分類：工商企管

作者:李溫
出版社:晨星
出版日期:2022-07-01
ISBN:9786263201798
價格:30.01

勇敢活出自己喜歡的樣子：李溫的「少」奶奶治癒日誌

這是一本紀錄一位麻醉護理師罹癌、化療、手術、放療，以及重建、復健所有過程的全記錄。

分類：心靈健康

作者:栗原毅
出版社:晨星
出版日期:2022-07-01
ISBN:9786263201330
價格:26.25

飲酒不傷肝的學問

飲酒傷肝是常識，但若沒有相關慢性病，適度飲酒反而能紓壓，讓酒內有益身體的成分協助你愈喝愈健康!

分類：心靈健康