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肩頸硬梆梆、痠痛治不好? 頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退? 這些可能都是頸椎的求救警訊! 9個傷害頸椎的日常動作(真人示範)、 12項遠離頸椎病的自主運動(影片教學)
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為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的痠痛麻，常常反覆發作? 為什麼明明治療過了，同樣的部位卻還是容易受傷、扭到甚至僵硬? 關於痠痛麻，原來你能做的比想的多!
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誰活著不是往死亡前行? 何不在自己的信念裡，活得痛快! 「我是崔咪，我選擇了美，做為人生信念。那你呢?」 有一種人，活在「愛美」的標籤裡，不曾想過撕下；而且從「愛美」得到了勇氣，活出意想不到的…
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日本人氣繪本、圖文作家‧堀川波第一本自傳圖文書 書寫自己的故事，為所有40後的女人留下生命最美的禮物 ★ 斷捨離+簡單生活的40歲的人生實踐版 突然改變很辛苦，先從做得到的一點一點開始
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作者身分為醫師 因在網路上傳文法教學影片 破30萬觀看率而知名度大增 此書即將掀起文法大革命 快來感受本書的神奇力量! 本世紀最受矚目的英文文法書
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帥爹萌娃來襲，全面攻佔女心，無人能敵! 溶溶覺得如今的生活很圓滿，不只因為身邊有好友相伴不孤單， 貴婦們的宴會邀約她也一點都不怕，除了太子是她的大靠山， 身為兩朝元老的老安國公也當眾為她做…
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