出版社 = 商周出版
作者:牧野直子
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-21
ISBN:9786267012543
價格:31.51
大家都說要健康瘦身必須「三分靠運動,七分靠飲食」 但你真的有吃對、料理對嗎? 到底要怎麼吃才是均衡飲食? 必須攝取的多樣營養素種類,如果過少或過多對身體會有什麼影響?
分類: 心靈健康
作者:蔡汶芳
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-16
ISBN:9786263180109
價格:36.01
創作是一輩子的事,樂齡者當然也可以! 老人藝術治療就是創意地運用方法,讓長輩利用創作表達來抒發壓力與情緒,以達到身心保健和提高生活品質的目的。
分類: 心靈健康
作者:
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-14
ISBN:9786263180130
價格:33.75
一場冒險,兩個自由的靈魂相遇,牽起改變生命的情誼。 從此,我有你,你有我,世界比想像中更值得探索。
分類: 生活藝術
作者:周品均
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-09
ISBN:9786267012901
價格:27.01
寧願在高處凍死,也不要在平地取暖! 犀利又美麗的CEO周品均,在IG上分享的職場經 精選重點,升級2.0版出書,已讓許多人成功加薪! 她說:只要你願意聽,真的不難!
分類: 工商企管
作者:黃博政, 吳易芸
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-09
ISBN:9786267012772
價格:32.25
✡第一本家庭入門車泊旅遊書✡ 帶上孩子玩遍大自然,在山野中玩教養, 親身體驗自然和歷史知識! 登山、露營、泡湯、衝浪、冒險,什麼都自己動手做! 一本結合戶外活動、教養的實用工具書
分類: 生活藝術
作者:賈克.洪席耶Jacques Rancière
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-09
ISBN:9786263180086
價格:28.51
以美學角度反思當代民主與社會運動的典範之作 ◎特別收錄四篇2009年洪席耶訪臺演講稿: 〈何謂美學?〉、〈政治、民主與當前〉、〈虛構之政治〉、〈影像的政治〉
分類: 人文科學
作者:蕾貝卡·海斯Rebecca Heiss
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-07
ISBN:9786267012871
價格:29.25
習焉不察的慣性思維,是助力,也可能是阻力,端看你如何運用! 擺脫過時無用、根深蒂固的本能慣性, 從生物學角度打造良好微習慣,增進各方能力! 一本讓你在工作、家庭和關係中做出更佳決策的書!
分類: 工商企管
作者:何飛鵬
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-07
ISBN:9786267012727
價格:33.75
經營企業、帶領團隊,會遭遇各種問題 輕則影響績效成果,重則危及公司生存 苦思難題而夜不成眠時,本書提供前人的經驗以資參酌
分類: 工商企管
作者:伊莉莎白.德依Elizabeth Day
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-02
ISBN:9786267012635
價格:25.51
★全球超過千萬下載人次Podcaster的失敗練習曲 ★英國泰晤士報暢銷書作者x英國Amazon 4.5星好評 ★當代最受歡迎哲學家Alain de Botton與數十位名人經驗分享 我們的心理肌肉跟身體肌肉一樣能夠記憶與學習,鍛鍊韌性與強度,當你的心不斷升級與強大,失敗不再可怕,你也無須取悅別人和討好世界。
分類: 心靈健康
作者:華特.艾薩克森Walter Isaacson
出版社:商周出版
出版日期:2021-10-02
ISBN:9786267012802
價格:45.01
一出版就空降《紐約時報》暢銷排行榜第1名 亞馬遜書店2021年3月選書 亞馬遜書店四千多則評價,平均4.7 顆星 Goodreads七千多則讀者評價,平均4.4顆星 《賈伯斯傳》、《達文西傳》作者最新力作 2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納傳記,她的研究足以改變人類歷史!
分類: 人文科學