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出版社 = 三采

作者:奧田昌子
出版社:三采
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789576580932
價格:23.12

看不到的肥最可怕! 別在看過健檢報告或聽了新聞恐嚇後，才關心身上的脂肪們! 你真正該擔憂的不是體重數字、身材曲線，而是內臟脂肪! 你是否以為胖子才有內臟脂肪的困擾? 內臟脂肪是凸肚男人才要煩…

分類：心靈健康

作者:佐佐木典士佐々木典士
出版社:三采
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789576581052
價格:24.48

我決定簡單的生活2：50個不勉強就做得到的習慣

「《我決定簡單的生活》，讓我不再對金錢和物質感到自卑。這次我要告訴你，只要養成習慣，不用努力和天分，也能活得簡單自在富足!」 ─佐佐木典士 •《我決定簡單的生活》全球版權狂賣23國、總銷量突…

分類：心靈健康

作者:高愛倫
出版社:三采
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789576581090
價格:23.81

此刻最美好：快樂是安然的享受，不是退而求其次的選擇

她，65歲，還渾身是勁! 「我一輩子沒漂亮過，直到老了，我的笑容和我的心情總算合而為一。」她，究竟有什麼魅力?讓眾天后巨星在喜宴上為她祝賀? 她，為何從報社總編輯退休後，人生反而有了新的亮度…

分類：心靈健康

作者:艾力克斯．班納揚 Alex Banayan
出版社:三采
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789576581069
價格:21.76

「我的人生究竟要幹什麼?」你曾經問過自己這個問題嗎?你又得到什麼回答呢? 這個問題就是本書的起點，因為有一個人急迫地想知道答案。這個人是艾力克斯‧班納揚，在大二之前，他的人生還真的不怎麼…

分類：心靈健康