作者 = 小田原雅人
作者:小田原雅人
出版社:台灣東販
出版日期:2021-05-26
ISBN:9786263046146
價格:27.01
減脂瘦身照樣可以吃澱粉類、甜食! 喜歡甜食的人,通常也會食用大量的麵包、甜點、水果等, 因此有過度攝取醣類的傾向。 其實只要用點小聰明,稍微減少這些食物的醣質就不易發胖了。
分類: 生活藝術