作者 = 山根洋士Yamane Hiroshi
作者:山根洋士Yamane Hiroshi
出版社:究竟
出版日期:2021-06-01
ISBN:9789861373256
價格:23.25
諮商超過8000名個案的諮商師,教你不再煩惱的方法 覺得沒自信?什麼都做不好?無力改變現實? 容易陷入不安?很在意別人的評價? 不安、欠缺活力、嫉妒、焦慮、溝通障礙…… 這些全是「心理雜訊」在作怪!
分類: 心靈健康