得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
  6. 2025諾貝爾獎得獎名單
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作者 = 山田悟
作者:山田悟
出版社:聯經出版公司
出版日期:2026-06-11
ISBN:9789570880359
價格:27.75
吃好油降血糖：油吃太少反傷身！真正改善發炎、暈碳、疲勞的飲食法
改變進食順序，先吃「脂質與蛋白質」，讓身體自行燃脂，打造代謝快的易瘦體質。
分類： 心靈健康
作者:山田悟
出版社:晨星
出版日期:2025-06-12
ISBN:9786264200967
價格:26.25
碳水化合物飲食法：只靠忍耐的限醣飲食無法長久持續……重要的不是「不吃」，而是「怎麼吃」！
透過正確的限醣方法，你可以吃甜食、可以吃很飽、不用計算麻煩的卡路里、不用勉強自己運動，不僅能夠改善血糖，也不會減少肌肉量。
分類： 心靈健康
作者:山田悟
出版社:聯經出版公司
出版日期:2025-04-10
ISBN:9789570876178
價格:27.01
控醣：真正改善疾病的飲食法，血糖不失控，還能瘦8公斤!
─身體的不舒服，控醣就會好─改吃減醣飲食，肚子變小、精神變好，連三高都消失了！
分類： 心靈健康