作者 = 崔在錫
作者:崔在錫
出版社:蘋果屋
出版日期:2023-12-14
ISBN:9789861306025
價格:36.01
針對國人常見的五大痠痛區域,教你在家就能做的徒手按摩及正確伸展步驟,讓肌肉不再緊繃縮短,就不會深陷反覆痠痛的輪迴!
分類: 心靈健康