得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
  6. 2025諾貝爾獎得獎名單
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作者 = 帕維爾．塔索林Pavel Tsatsouline
作者:帕維爾．塔索林Pavel Tsatsouline
出版社:堡壘文化
出版日期:2025-12-24
ISBN:9786267728604
價格:33.75
帕維爾超級新手壺鈴訓練手冊：你就這樣練，乾脆俐落一站解決Enter The Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen
從零開始的初始壺鈴入門
分類： 生活藝術
作者:帕維爾．塔索林Pavel Tsatsouline
出版社:堡壘文化
出版日期:2023-05-24
ISBN:9786267240441
價格:33.75
帕維爾絕對爆發訓練法：用最少的動作、最俐落的練法，給你最大的成效The Quick and The Dead: Total Training For The Advanced Minimalist
讓你的身體在付出最少代價的情況下，發揮出最高的運動表現
分類： 生活藝術
作者:帕維爾．塔索林Pavel Tsatsouline
出版社:堡壘文化
出版日期:2023-05-24
ISBN:9786267240434
價格:33.75
帕維爾硬派腹肌訓練法：讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力Hardstyle Abs: Hit Hard. Lift Heavy. Look the Part.
本書只有一個目標： 練出非常強壯又發達的「六塊肌」
分類： 生活藝術
作者:帕維爾．塔索林Pavel Tsatsouline
出版社:堡壘文化
出版日期:2022-08-03
ISBN:9786267092606
價格:33.75
帕維爾正宗俄式壺鈴訓練手冊：蘇聯特種部隊教官，海豹部隊與CIA特聘專家，完整傳授用壺鈴就練到超級強壯的戰鬥民族訓練法Kettlebell:Simple and Sinister
開啟世界壺鈴革命的俄式訓練大師 用詳細的圖文 詼諧與專業兼具的文字 傳授你簡單明確的壺鈴動作 讓你鍛鍊出鋼鐵般的體魄
分類： 生活藝術
作者:帕維爾．塔索林Pavel Tsatsouline
出版社:堡壘文化
出版日期:2022-08-03
ISBN:9786267092613
價格:33.75
帕維爾徒手戰士訓練法：俄式訓練大師，傳授你只用自體重量訓練，就能練到超級強壯的戰鬥民族訓練法The Naked Warrior : Master The Secrets of Super-Strong—Using Bodyweight Exercises Only
當你的身體，是你唯一的訓練工具時 俄式肌力專家與前特種部隊教官帕維爾.塔索林 讓你知道如何在最短的時間內，變得超級強壯!
分類： 生活藝術