作者 = 張立人
作者:張立人
出版社:商周出版
出版日期:2021-12-30
ISBN:9786263180611
價格:58.51
保護皮膚,就是照顧全身健康 皮膚出問題,代表可能有沒發現的疾病、被輕忽的警訊! 從照顧好膚況,到發現潛在的身體疾病 肌活、抗老、提升免疫力的居家營養寶典
分類: 心靈健康
作者:張立人
出版社:商業周刊
出版日期:2019-01-30
ISBN:9789867778505
價格:24.48
──這是個減壓技能比工作技能更重要的時代── 頂尖人才的「腦‧身‧心」深休息 ──疲勞歸零╳睡眠修復╳抗壓減重╳提升專注── 斜槓青年、多工處理、AI衝擊……這是我們面對的職場真相, ...
分類: 心靈健康