作者 = 徐棟英
作者:徐棟英
出版社:晴好出版
出版日期:2024-08-07
ISBN:9786267528006
價格:28.51
200張動作照片X22個初學者必學動作X44支動作解說影片
分類: 生活藝術
作者:徐棟英
出版社:境好出版
出版日期:2022-05-05
ISBN:9786267087251
價格:28.51
免輔具、不受場地限制「徒手練核心」x不傷膝蓋的「節拍超慢跑」 降血脂血糖、睡得好、體力佳、改善行動力, 預防肌少症、癌症病友都能練,還可延緩失智!
分類: 心靈健康