作者 = 柴田真希
作者:柴田真希
出版社:柴田真希
出版日期:2020-01-09
ISBN:9789869811873
價格:20.33
專業營養師指出,「完全0澱粉」的極端飲食觀念已經過時, 真正該斷絕的是營養效益低的精緻澱粉! 只要正確攝取「可幫助燃燒脂肪」的碳水化合物,就能「自體營造」瘦身利器
分類: 心靈健康