作者 = 江部康二
作者:江部康二
出版社:三采
出版日期:2020-09-04
ISBN:9789576583933
價格:24.48
第一本完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書! 日本減醣飲食先驅‧權威醫師實證,半年瘦10公斤,擊退糖尿病! 不用運動、不必挨餓,也能減去萬惡的內臟脂肪,輕鬆瘦肚子!
分類: 生活藝術
作者:江部康二
出版社:台灣角川
出版日期:2020-05-28
ISBN:9789577437730
價格:21.76
這次絕對能成功!不挨餓的限醣飲食,一次公開72道低糖又美味的肉料理。 不是不吃醣類、油脂就能減重,讓日本限醣飲食界權威——江部康二醫師,導正你的限醣觀念!
分類: 生活藝術
作者:江部康二
出版社:世茂
出版日期:2019-11-06
ISBN:9789865408015
價格:20.41
中西醫×心理學 引起減醣熱潮的日本名醫,配合阿德勒心理學 教你真正的健康定義 有些病不治好反而比較好?! 生病,是提醒你該開始改變的信號! 心理、身體與人際關係密不可分,並且跟所有疾病相關 …
分類: 心靈健康
作者:江部康二
出版社:商周出版
出版日期:2019-07-06
ISBN:9789864776689
價格:21.76
日本網友爭相傳閱推薦! 醫院臨床實證,成功率達8成以上! 第一週就能瘦2~3kg! 肉‧魚類、油炸類、快炒類隨你吃! 4不1沒有!輕鬆打造易瘦‧燃脂體質! 不需忌口‧不需計算卡路里‧不需運動‧不需禁酒‧沒有食量限…
分類: 心靈健康