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作者 = 洛桑加參

作者:洛桑加參
出版社:時報出版
出版日期:2024-10-29
ISBN:9786263967502
價格:32.25

不生病的藏傳紓壓術：療癒身心靈的預防醫學

源自藏傳智慧的紓壓祕訣——將壓力轉化為力量，養生不養病，讓你健康到老。

分類：心靈健康

作者:洛桑加參
出版社:時報出版
出版日期:2023-10-31
ISBN:9786263743311
價格:31.51

不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學

藏傳秘訣讓你身心平衡，實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。

分類：心靈健康

作者:洛桑加參
出版社:時報出版
出版日期:2022-11-08
ISBN:9786263530669
價格:28.51

不生病的藏傳煉心術：護你身心均安的內在醫學

健康是人類最自然的存在狀態「生老病死」是人生四苦許多人誤以為這四個狀態會照時間順序來其實按時間循環，可以只有「生老死」三樣「病」不一定要發生

分類：心靈健康

作者:洛桑加參
出版社:時報出版
出版日期:2021-10-26
ISBN:9789571394497
價格:30.01

快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書

快樂不是目標，是健康指標! 保持快樂狀態的時間越長，預防感染的效果越強。學習預防醫學，就是去探索各式各樣的可能性，去了解原因、理解自己和別人身心靈所遭受的種種苦，然後找到好的方法去熄滅痛苦。

分類：心靈健康

作者:洛桑加參
出版社:時報出版
出版日期:2020-11-24
ISBN:9789571383873
價格:29.24

簡單豐足：減法養生的52個關鍵字

想要不生病、想要過好日子、想要快樂，當加法都不管用的時候，不妨試試減法，減輕不屬於自己的負擔，心情很快就能輕鬆起來。

分類：心靈健康

作者:洛桑加參
出版社:時報出版
出版日期:2019-10-22
ISBN:9789571379593
價格:27.21

靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇

預防身體的病要從心靈著手融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法，治標更治本全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力現代人很多疾病的產生，常常與「心靜不下來」有很…

分類：心靈健康