得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
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作者 = 舒婭
作者:舒婭
出版社:時報出版
出版日期:2022-07-19
ISBN:9786263355781
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為什麼事情做不完，你還在滑手機？：心理諮商師教你，改善拖延，先從照顧情緒開始
擊破7大心理陷阱、活用3大行動策略， 徹底擺脫拖延! 獻給拖延者的情緒管理指南!
分類： 心靈健康
作者:舒婭
出版社:時報出版
出版日期:2021-03-16
ISBN:9789571386379
價格:20.41
為什麼越重要的事越不想做？51種克服拖延與分心，打造超級自控力的訓練計畫
51 Ways to Master Self-Control 拖延不是因為懶惰，而是想要逃避! 有意識的提高「自控力」， 就算面對時間壓力、困難工作， 也能積極面對，高效完成任務!
分類： 心靈健康