得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
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作者 = 貝琪·吉拉斯皮Becky Gillaspy
作者:貝琪·吉拉斯皮Becky Gillaspy
出版社:常常生活文創
出版日期:2022-09-16
ISBN:9786269600625
價格:33.75
斷食計畫 行動指南+食譜：12:12、16:8、20:4、一天一餐、隔日斷食、5:2等各種斷食法全收錄，從設目標、定策略，到該怎麼吃、如何安全執行計畫，step by step INTERMITTENT FASTING DIET GUIDE + COOKBOOK: A COMPLETE GUIDE TO FASTING STRATEGIES WITH 50+ SATISFYING RECIPES
針對非特殊飲食、低碳飲食、生酮飲食、無乳製品飲食、蔬食飲食等飲食族群提供一週餐食計畫。
分類： 心靈健康