作者 = 趙健
作者:趙健
出版社:康鑑文化
出版日期:2020-03-06
ISBN:4715443047647
價格:23.81
甩掉脂肪、增加肌肉、增強肌力,是所有型男的終極目標! 透過本書,讀者可針對性的選擇不同套一系列的動作,對身體特定部位進行鍛鍊;也可以按照自己對健身效果的不同需求,選擇適合自己的初級、中級或者…
分類: 生活藝術