作者 = 鄭信義
作者:鄭信義
出版社:出色文化
出版日期:2022-01-07
ISBN:9786267065068
價格:27.01
身體有慢性疼痛的毛病,因此不太敢活動身體? 雖然才50歲,但已經有「老人姿勢」了? 怕痛更要動!只有散步是不夠的! 不因怕痛而不敢活動 打破過度保護身體惡性循環
分類: 生活藝術