得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
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作者 = 麗莎‧M‧薩伯Lisa M. Schab
作者:麗莎‧M‧薩伯Lisa M. Schab
出版社:橡實文化
出版日期:2020-08-03
ISBN:9789865401283
價格:25.84
為何你不敢自在做自己？：建立自尊的40堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列1】The Self-Esteem Workbook for Teens: Activities to Help You Build Confidence and Achieve Your Goals
擁有健康自尊的大人，能了解並接納自己的缺陷與脆弱， 同時欣賞自己的長處與優點並心存感激。 ★奠定健康自尊的40堂課+超過40個實用練習 ★專為心理轉大人時期的青少年而設計
分類： 心靈健康
作者:麗莎‧M‧薩伯Lisa M. Schab
出版社:橡實文化
出版日期:2020-08-03
ISBN:9789865401290
價格:23.81
為何你總是憂鬱不安？：停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列2】The Anxiety Workbook for Teens: Activities to Help You Deal with Anxiety and Worry
成熟的大人，可以覺察到自己的焦慮模式與原因， 適時放掉擔心和焦慮的念頭，回歸內心的平靜。 ★從焦慮到平靜的42堂課+超過42個實用練習 ★專為心理轉大人時期的青少年而設計
分類： 心靈健康