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中文書 > 心靈健康

作者:城旭遠
出版社:幸福文化
出版日期:2024-05-15
ISBN:9786267427378
價格:30.01

聆聽那些主動訴說的卡關人生，接住失眠夜晚的情緒，給你繼續前行的勇氣，認清了錯待自己的那些關係，不再討好或妥協。

分類：心靈健康

作者:呂紹睿
出版社:時報出版
出版日期:2024-05-14
ISBN:9786263961319
價格:27.01

自己的膝蓋自己救：退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】

退化性膝關節炎，真正的病因不是退化破除16個迷思，讓你重獲健康膝蓋。改善10個盲點，讓你遠離膝痛困擾。

分類：心靈健康

作者:關根朝之
出版社:時報出版
出版日期:2024-05-14
ISBN:9786263961753
價格:28.51

活用呼吸法操控自律神經，該放鬆的時候徹底休息，在關鍵時刻發揮最大實力！

分類：心靈健康

作者:力口木木
出版社:悅知文化
出版日期:2024-05-13
ISBN:9786267406687
價格:27.01

去他的互相傷害：致那些為我好，但一點都不好的人間關係

每個人彼此之間，都有不同的距離關係，這條界線踩的是交情，還是交易，必須懂得抓出分寸，給人添麻煩，就是缺德！

分類：心靈健康

作者:未秧Winter
出版社:悅知文化
出版日期:2024-05-13
ISBN:9786267406700
價格:27.01

誰的青春不是被吹得東倒西歪

將那些選擇與掙扎、成長與釋懷，轉化成追尋夢想的糧食。

分類：心靈健康

作者:華勒思‧華特斯Wallace D. Wattles
出版社:布克文化
出版日期:2024-05-11
ISBN:9786267431283
價格:28.51

掌握吸引力法則，是創造夢想人生的關鍵，讓你在銷售、談判、職場、戀愛、人際關係，心想事成

分類：心靈健康

作者:安德魯．E．巴德森Andrew E. Budson, 莫琳．K．奧康納Maureen K. O'Connor
出版社:晨星
出版日期:2024-05-10
ISBN:9786263208308
價格:36.75

善用行為策略：行為改變ABC、4R原則、三個時間原則等方法，有助於管理疾病中最具挑戰性的因素，拉近與患者之間的關係。

分類：心靈健康

作者:羅斯．羅森堡Ross Rosenberg
出版社:心靈工坊
出版日期:2024-05-10
ISBN:9789863573739
價格:56.25

自愛不容易。跟著書中「復原十步驟」，從認識自己開始，療癒創傷、設定界限，如此，你將擺脫戀愛上癮，重新掌控人生！

分類：心靈健康

作者:植前和之
出版社:PCuSER電腦人文化
出版日期:2024-05-09
ISBN:9786267336816
價格:27.01

只要了解自己的基因，就能以超出想像的速度，解決健康與減重的煩惱。

分類：心靈健康

作者:上野千鶴子
出版社:聯經出版公司
出版日期:2024-05-09
ISBN:9789570873436
價格:28.51

50個人生中的迫切煩惱，請看上野千鶴子如何一針見血，突破問題盲點！

分類：心靈健康