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中文書 > 心靈健康

作者:婕咪‧瓦克斯曼Jamye Waxman
出版社:商周出版
出版日期:2023-02-04
ISBN:9786263185326
價格:28.51

寫給每一個放不下、走不開、捨不得的你，一本關於療傷、關於復原、關於蛻變、關於成長的勇氣之書

分類：心靈健康

作者:布魯斯・菲佛Bruce Fife
出版社:晨星
出版日期:2023-02-04
ISBN:9786263203655
價格:26.25

油漱療法能給你口氣清新，健康的牙齦，潔白的牙齒，幫助保護你減少許多慢性病等健康的問題。

分類：心靈健康

作者:張大力
出版社:博思智庫
出版日期:2023-02-02
ISBN:9786269686001
價格:28.51

減齡．抗發炎：張大力院長の減齡餐盤，60兆細胞青春抗老活力

透過模擬植物生長的光合作用，人類將新生好的細胞，促進身體健康與活化，重啟身體的自癒模式。

分類：心靈健康

作者:戴秀宇
出版社:風和文創
出版日期:2023-02-02
ISBN:9786269642823
價格:28.51

孕媽咪都想要！按出好孕 : 預約天使寶寶就從按摩開始

孕媽咪不再心慌慌、壓力山大好孕關鍵就在每月12經絡按摩養胎 45天產後黃金修復找回美麗自信

分類：心靈健康

作者:辛西亞．梭羅Cynthia Thurlow
出版社:聯經出版公司
出版日期:2023-02-02
ISBN:9789570866971
價格:29.25

超過千名女性實證!只要6週即可見效! 從女性荷爾蒙著手，突破減肥失敗的盲點，一套真正能瘦下來、不復胖的飲食法!

分類：心靈健康

作者:楊昌順양창순
出版社:圓神
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789861338606
價格:27.01

用建立人際關係的七種「健康的刻薄」技巧，讓我們不受傷、不傷人，回歸本色做自己！

分類：心靈健康

作者:比約恩．納提科．林德布勞Björn Natthiko Lindeblad, 卡洛琳．班克勒Caroline Bankler, 納維德．莫迪里Navid Modiri
出版社:先覺
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789861344454
價格:33.75

我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課

隱居山林的經濟學家，最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子

分類：心靈健康

作者:愛瑞克
出版社:新樂園
出版日期:2023-02-01
ISBN:9786269602582
價格:28.51

原力效應：3步驟改變你的世界The Force Effect: 3 Steps to Change Your World

《內在原力》二部曲—— 掌握成功關鍵能力：溝通表述×控管變數×逆向建造=改變你的世界原力再進階， 3步驟讓原力效應如你所願!

分類：心靈健康

作者:游能俊, 黃惠如
出版社:天下雜誌
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789863988427
價格:36.01

新陳代謝名醫上萬人實證的減醣飲食法+飯後運動黃金時間，日常就能養出慢老好體質，每天都離慢性病遠一點!

分類：心靈健康

作者:楊思遠
出版社:圓神
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789861338590
價格:21.01

假裝自己很外向，你在迎合什麼？：外向孤獨者的勇氣之書

解析36個真實的人生故事，帶你告別「假性外向」，擁有真正良好的人際關係，遇見快樂和更棒的自己!

分類：心靈健康