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中文書 > 心靈健康

作者:泰瑞‧柯爾Terri Cole
出版社:蔚藍文化
出版日期:2025-09-27
ISBN:9786267275894
價格:33.75

你不是情緒垃圾桶，也不是人生救火隊，而「愛自己」，正是走出彼此互累的第一步。

分類：心靈健康

作者:柳澤正史
出版社:遠流
出版日期:2025-09-26
ISBN:9786264183512
價格:43.51

以豐富生動的圖文說明，全面解構睡眠的奧祕。

分類：心靈健康

作者:石垣英俊, 幸田誠
出版社:楓葉社文化
出版日期:2025-09-26
ISBN:9789863708582
價格:30.01

不揉也有效！輕鬆解放痠痛的身心自救術

～一支湯匙，也能是健康良方～天天自救，輕鬆養出零痠痛的身體！

分類：心靈健康

作者:林子崴（崴爺）
出版社:格致文化
出版日期:2025-09-26
ISBN:9786269979431
價格:36.01

筋膜 × 脊椎 × 姿勢解痠止痛新解方，三管齊下最有效！

分類：心靈健康

作者:曾心怡
出版社:遠流
出版日期:2025-09-26
ISBN:9786264183451
價格:31.51

愛，可以不辛苦：伴侶關係的修復練習，讓我們學會好好愛

伴侶關係的修復，不在誰對誰錯，而是我們是否還願意理解彼此。

分類：心靈健康

作者:有川真由美
出版社:遠流
出版日期:2025-09-26
ISBN:9786264183093
價格:28.51

別為難自己：折磨我的，也許往往就是那個不坦率的自己

深入探討了「不坦率」如何成為現代人痛苦與人際困境的根源。

分類：心靈健康

作者:甘薇琳（Vivi）, 潘柏丞（拳擊小潘）
出版社:遠流
出版日期:2025-09-26
ISBN:9786264183499
價格:36.01

孩子不是我生的？：第一本臺灣夫妻的海外代孕實錄

願商業代孕，不再只是謾罵與誤解，而能成為照亮希望的一道曙光！

分類：心靈健康

作者:林永青
出版社:天下生活
出版日期:2025-09-25
ISBN:9786267299951
價格:36.01

精準運動：醫學專家認證的30種運動處方，教你復能、抗衰、健康老

每個人都應該有自己的運動處方！

分類：心靈健康

作者:劉榮奇
出版社:海鷹文化
出版日期:2025-09-25
ISBN:9789863925798
價格:36.01

讀懂中醫：見微知著的望聞問切，溫熱寒涼的百草藥性

不僅是初窺中醫奧秘者登堂入室的叩門之作，更是一般讀者瞭解中醫文化的讀本。

分類：心靈健康

作者:喬爾．皮爾森Joel Pearson
出版社:天下文化
出版日期:2025-09-25
ISBN:9786264174923
價格:28.51

用科學方法，鍛鍊你的直覺力

分類：心靈健康