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出版社 = 原水

作者:木村至信
出版社:原水
出版日期:2025-12-25
ISBN:9786267827093
價格:34.51

延緩耳鳴重聽自我修復法：專科醫師實證改善一萬人耳朵的方法

透過簡單可行的耳咽管訓練×日常生活習慣×中醫飲食調理，讓耳朵重新啟動血流、延緩老化，延緩耳鳴與重聽繼續惡化！

分類：心靈健康

作者:原田賢
出版社:原水
出版日期:2025-12-20
ISBN:9786267827062
價格:31.51

〔圖解1分鐘學會〕穩住自律神經，修復身心的微習慣練習

以姿勢、運動、飲食、睡眠、心理綀習五大面向，從根本調整自律神經。

分類：心靈健康

作者:台北慈濟醫院王奕淳醫師及營養師團隊
出版社:原水
出版日期:2025-12-20
ISBN:9786267827055
價格:37.51

以「餐盤」為起點，提出一場飲食革命：減糖護腎，從日常餐桌開始。

分類：心靈健康

作者:安姐（陳珮欣）
出版社:原水
出版日期:2025-12-18
ISBN:9786267521984
價格:31.51

TPE飲食法裡的托盤不是一份菜單而是一個架構。

分類：心靈健康

作者:張金堅、柳秀乖
出版社:原水
出版日期:2025-11-22
ISBN:9786267521991
價格:41.25

蔬食不只是潮流，而是身體修復的力量。

分類：心靈健康

作者:張添皓
出版社:原水
出版日期:2025-11-15
ISBN:9786267521885
價格:34.51

大人的牙齒保健室：牙好人不老，從口腔開始打造你的健康長壽方程式

帶你從日常習慣出發，從正確刷牙、潔牙、飲食、定期檢查做起，延緩牙齒的老化。

分類：心靈健康

作者:台灣泌尿科醫學會、王炯珵
出版社:原水
出版日期:2025-11-08
ISBN:9786267521878
價格:39.01

完全詳解泌尿道診治照護全書

從腎臟到骨盆底，從診斷到照護，一次掌握泌尿健康的全方位攻略

分類：心靈健康

作者:洪泰雄
出版社:原水
出版日期:2025-10-30
ISBN:9786267521939
價格:37.51

細胞自噬力：開啟身體自癒、逆齡與瘦身的科學飲食法

讓我們用科學佐證的智慧飲食，喚醒身體的自癒力，重啟細胞的年輕密碼！

分類：心靈健康

作者:片野秀樹
出版社:原水
出版日期:2025-10-30
ISBN:9786267521861
價格:34.51

7大休養法簡單可行，隨時都能實踐，從身體到心理，全方位消除疲勞。

分類：心靈健康

作者:洪建德
出版社:原水
出版日期:2025-10-11
ISBN:9786267521830
價格:36.01

枯樹開花：預約人生下半場無病的身心靈幸福

學會從預防醫學的角度，避免罹患三高，用營養的美食滋養身體

分類：心靈健康