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中文書 > 心靈健康

作者:喬‧鮑比Jo Bowlby
出版社:菓子文化
出版日期:2021-11-03
ISBN:9789860671599
價格:36.75

給自己一堂人生必修課：心修練! 作者融合世界靈性智慧傳統，理論與實修經驗及練習法，化為十大核心步驟，供現代人啟動高靈商，打開通往內在智慧的旅程!

分類：心靈健康

作者:講糖, 林冠怡
出版社:如何
出版日期:2021-11-01
ISBN:9789861366050
價格:23.25

失控的不是血糖，是你的飲食：講糖教你這樣吃，血糖穩定不飆升

★15萬糖尿病病人及家屬信賴、長期追蹤的粉專「講糖」首度出書!集結有關血糖控制最重要內容，期盼人人解開糖尿困擾，擁抱健康!

分類：心靈健康

作者:徐靈胎
出版社:大展
出版日期:2021-11-01
ISBN:9789863463436
價格:21.01

徐靈胎醫話醫案選

本書選取了清代儒醫大家徐靈胎的3種醫學專著︰《醫學源流論》、《慎疾芻言》、《洄溪醫案》，堪稱徐氏著述中的代表作。

分類：心靈健康

作者:李業甫
出版社:品冠
出版日期:2021-11-01
ISBN:9789860671742
價格:24.75

國醫大師圖說艾灸

一根艾條，76種疾病，辨證施灸，防病治病。艾灸是中國自古相傳的養生、治病方法，發展至今已有數千年歷史。

分類：心靈健康

作者:王孟祺
出版社:晨星
出版日期:2021-11-01
ISBN:9786267009550
價格:29.25

眼睛問題知多少

3C世代最完備的眼科保健專書小孩迷手遊、爸爸盯股市、媽媽狂追劇現代人3C不離手，眼睛常常感覺怪怪的嗎?

分類：心靈健康

作者:幡野廣志Hiroshi Hatano
出版社:圓神
出版日期:2021-11-01
ISBN:9789861337982
價格:24.01

為什麼大家都來問我？只因受苦的人想得更透徹

「能聽到這些回答，真是太好了。」他，不是心理學者，也不是輔導專家，卻有無數人期盼聽到他的建議!

分類：心靈健康

作者:潔西卡．潘 Jessica Pan
出版社:平安文化
出版日期:2021-11-01
ISBN:9789865596477
價格:29.93

你不需要去爬聖母峰，但可以讓自己更勇敢一點點! 北美最大獨立圖書網站Book Riot：我們最喜歡的年度非小說作品!

分類：心靈健康

作者:凱文．谷澤斯基Kevin Gruzewski
出版社:大田
出版日期:2021-11-01
ISBN:9789861796819
價格:29.93

20年專業認證休閒治療專業親眼見證遊戲對一個人的協助、療癒和復健的力量! 卸下心防，在遊戲中找回自己的主導權；心靈互動，在交流中得到情緒療傷的效果。

分類：心靈健康

作者:賴佩霞
出版社:天下文化
出版日期:2021-10-29
ISBN:9789865252724
價格:30.01

轉念的力量：不被念頭綁架，選擇你的人生，讓心靈自由

賴佩霞修練轉念20年，智慧底蘊高峰之作一個極度實用且簡單有效的心法一種為身心注入能量的全新思維一組讓自己清明覺醒的隨身工具一把解開人生膠著困頓的金鑰匙

分類：心靈健康

作者:朱成玉
出版社:境好出版
出版日期:2021-10-28
ISBN:9789860690385
價格:26.25

急不來時，你可以按一下按暫停鍵

生活中，練習「休息」和努力一樣重要，無法向前衝時，暫停一下才可以走的更遠。將重心放在自己身上，「等待」也是美好的時光

分類：心靈健康