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幹得漂亮！記住！永遠不要讓出你的主控權
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世局︰借鏡猶太史，走出台灣自己的路
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國之荒原：金權政治、貧富差距、體制失能、族群對立，理解美國人憤怒的根源Wildland: The Making of America’s Fury
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捨得自己：金剛經的日常實踐
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我們為何會做夢：睡夢中的大腦如何激發創造力，以及更好地改善清醒時的生活This Is Why You Dream: What Your Sleeping Brain Reveals About Your Waking Life
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過敏：從成因、診斷、醫療到社會環境，認識當代最大流行病Allergic: Our Irritated Bodies in a Changing World
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秒殺「米戚風」課程Signature Chiffon Course：超人氣烘焙教室的獨家配方，柔軟濕潤、細緻美味，零失敗．無麩質．你會想持續製作的完美蛋糕
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澎派四季塔派
中文書 > 心靈健康
你比自己想像中的棒! 不要光給別人按讚，也要經常給自己鼓勵! 只要一分鐘，就能給自己滿滿的信心與動力。 這不僅是關愛自己，也是成功的重要關鍵。
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心靈健康
我們都想要成為更好的自己， 卻時常在更好以後迷失了自己。 璽恩首部療癒散文， 寫給很少肯定自己的你。 你心裡是否存在這些微小的聲音? 「更認識我，你可能會對我失望。」 「其實我真的沒你想得那麼好。」我們都在追求讓自己「看起來」更好的路上，其實隱藏在背後的是「當我完美才值得被愛」的恐懼。
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心靈健康
＼內分泌真相！／＼迷思破解！／不用任何瘦身產品、不需要餓肚子，幫助線上學員減重累計超過4000公斤的科學化瘦身法，在家身體力行就會瘦!
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心靈健康
作者:拉斯．林哈德Lars Lienhard, 鄔拉．史密特—費策Ulla Schmid-Fetzer, 艾瑞．柯布博士Dr. Eric Cobb
出版社:商周出版
出版日期:2021-07-01
ISBN:9789860734836
價格:39.01
出版社:商周出版
出版日期:2021-07-01
ISBN:9789860734836
價格:39.01
保健神經系統可以增強人體復原力，想擁有健康、舒適感、活力，就從活化迷走神經開始！活化迷走神經為什麼很重要? 迷走神經是人體中最長、分布最廣的腦神經。最新的神經科學研究發現，迷走神經負責身體的「放鬆修復」，活化它可以消除生理、情緒、精神壓力帶來的負面影響，提高自癒力。
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心靈健康
寫給那些在關係中筋疲力盡，過度努力的人! 為什麼我們容易在對話中受傷? 因為人們大多以自己的標準思考、看待他人， 如果不練習如何聆聽、詮釋對方說的話，就容易受到傷害。
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心靈健康
「危險情人」、「假面閨密」、「慣老闆」、「控制狂父母」、「親情勒索」、「渣男」…… 這些名稱隨處可見，但你可能不知道的是，眼中只有自己的「病態型自戀者」正在控制你：可能是親密伴侶，甚至已經分手的伴侶；或者是身邊的家人，甚至是另一半的家人；甚至來自於朋友間、職場上各種人與人之間的連結。
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心靈健康
全球暢銷書《療癒密碼》作者追尋30年的療癒法! 一天10分鐘，就能得到持續20年的效果! 你現在用來改善人生的方法，很可能都只是治標不治本? 作者獨創「記憶工程法」，帶你深入人生的各種問題， 療癒或改寫記憶，讓你有能力克服，尤其是當其他方法似乎都無效的時候…
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從飲食上補脾，才能真正達到去濕效果。 內濕」和「外濕」，都是「濕邪」。 你中了「濕邪」? 風、寒、暑、濕、燥、火，稱爲“六氣”。台灣因氣候多濕，「濕邪」成為最普遍的疾病。外在環境的濕氣，就是所謂的「外濕」。
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心靈健康
各種網路社群、通訊軟體流行的今天，該怎麼建立穩固的人際關係? LINE、IG、FB通訊軟體流行， 朋友看似滿坑滿谷，真正事到臨頭，卻沒半個來救援?!
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