中文書 > 心靈健康
作者:納輝
出版社:時報出版
出版日期:2020-05-19
ISBN:9789571381961
價格:22.44
每種疾病都有一段故事,它用自己的方式在對我們傳達信息。 罹癌讓作者看清疾病背後的真相,學會傾聽內心的聲音, 進而從「心」找到讓「身」康復的七大習慣。
分類: 心靈健康
作者:安娜.葛梅茲Ana M. Gomez
出版社:心靈工坊
出版日期:2020-05-18
ISBN:9789863571810
價格:59.84
什麼是動眼減敏及重新處理治療(EMDR)? 1987年由心理學家法蘭芯.夏琵珞(Francine Shapiro)發明的動眼治療,已被世界衛生組織和美國退伍軍人事務部確認,適用於任何因經歷暴力或災害後患有創傷後壓力症
分類: 心靈健康
作者:汪淑媛
出版社:啟示
出版日期:2020-05-16
ISBN:9789869812863
價格:24.48
一位心理學家,在一個特殊的對話情境,記憶脫離了常軌,回到三十年前的時空,因緣際會致使她誠實而幾近毫無保留地呈現自己、挑戰自己,為了追尋真理,也為了寫給想找自己、修復自己、想自我創造、努力要活..
分類: 心靈健康
作者:焦耐芳
出版社:康鑑文化
出版日期:2020-05-15
ISBN:4715443049337
價格:21.76
這樣吃腸保健康 便祕不再 腸道戰—我是這樣用食物通便的 便祕、痔瘡、拉肚子、肥胖、痘痘、黑斑、頭痛、口臭、免疫力下降、老化 小心都是「腸道」惹的禍!
分類: 心靈健康
作者:李健
出版社:華翔文創
出版日期:2020-05-15
ISBN:4715443049450
價格:25.84
運用隨手可得的中藥材與天然食材,依據不同體質和病症,精選220道簡單易做的養生藥膳,以「食補」啟動人體自癒力,達到防治疾病、保健強身、延年益壽的作用
分類: 心靈健康
作者:洪尚綱
出版社:華翔文創
出版日期:2020-05-15
ISBN:4715443049467
價格:25.84
天然食物是止咳特效藥 126道家常菜‧元氣料理調養體質! 食物是止咳良藥‧吃對食物不吃藥 神奇中醫食療養生智慧,健康靠自己 潤肺祛痰‧平喘順氣‧改善氣喘‧防治感冒‧對抗過敏一次搞定!
分類: 心靈健康
作者:施莉莎
出版社:日日學
出版日期:2020-05-13
ISBN:9789869776660
價格:25.84
本書針對人體各部位的常見疾病, 結合穴位按摩,及刮痧、拔罐、溫灸、鹽熨等方法的運用, 有效解決日常生活中常見的各種病症, 即使沒有任何基礎,也可以從頭到腳活用中醫,建立正確健康的養生觀念
分類: 心靈健康
作者:西川真知子Nisikawa‧Machiko
出版社:養沛文化
出版日期:2020-05-13
ISBN:9789865665821
價格:30.61
不論是已經有瑜伽練習經歷的入門者, 或仍認為自己柔軟度不足不適合練習瑜伽的觀望者, 這本書都能帶你從另一種角度去重新認識瑜伽, 並調整自己在練習過程中的心態與意識傾向。
分類: 心靈健康
作者:貓心—龔佑霖
出版社:字覺文化
出版日期:2020-05-13
ISBN:9789869870948
價格:20.33
當在乎的人不在你身邊,你總是焦慮不已? 明明喜歡一個人,卻害怕與他太靠近? 親愛的,你不是沒安全感, 只是在你的成長過程中,安全感在跟你玩 躲 貓 貓。
分類: 心靈健康
作者:馬可斯.奧理略‧安東尼努斯 Marcus Aurelius Antoninus
出版社:方舟文化
出版日期:2020-05-13
ISBN:9789869881944
價格:25.84
羅馬黃金時代的標誌 ★★ 哲學家皇帝──奧理略淬鍊一生的智慧經典
分類: 心靈健康